W niektórych przypadkach wodniste nasienie może być normalnym zjawiskiem. Na przykład stan przed wytryskiem jest często przejrzysty i wodnisty. Niektóre badania wskazują, że dieta mężczyzny może również wpływać na konsystencję jego nasienia, a częsty wytrysk może również powodować wodniste nasienie. Mężczyźni z niską liczbą plemników mogą również mieć nasienie cieńsze niż normalnie.
Nasienie składa się z kilku składników. Plemniki stanowią tylko niewielki procent nasienia i są produkowane w jądrach. Mniej więcej połowa nasienia składa się z płynu wytwarzanego w pęcherzykach nasiennych. Płyn ten jest bardzo bogaty w fruktozę, która zapewnia plemnikom energię do pływania. Gruczoły gruczołu krokowego i opuszkowo-cewkowego wytwarzają również płyny, które stanowią resztę plemników.
Substancja znana jako preejakulat jest wytwarzana przez gruczoły opuszkowo-cewkowe lub gruczoły Cowpera przed wytryskiem. Ten płyn jest używany do smarowania podczas stosunku płciowego i wytrysku i często można go zobaczyć na czubku penisa mężczyzny, gdy jest on podniecony seksualnie. Chociaż sama ta substancja nie zawiera plemników i nie jest w rzeczywistości nasieniem, może przypominać nasienie wodniste.
Dieta może również wpływać m.in. na konsystencję nasienia. Mężczyzna może mieć wodniste nasienie, jeśli nie otrzymuje odpowiedniej ilości pewnych niezbędnych składników odżywczych. Uważa się na przykład, że białko pomaga zwiększyć gęstość nasienia. Mężczyzna, który nie otrzymuje wystarczającej ilości białka w swojej diecie, może mieć wodniste nasienie.
Na konsystencję nasienia często wpływa również częstotliwość wytrysku u mężczyzny. Generalnie plemniki dojrzewają w jądrach po kilku miesiącach. Jeśli mężczyzna ma wytrysk kilka razy dziennie, na przykład podczas częstej masturbacji lub stosunku, jego jądra zwykle nie są w stanie wytworzyć wystarczającej ilości plemników, aby nadążyć. Często powoduje to mniejszą obecność plemników w nasieniu. Zamiast nasienia gęstego i białego, brak plemników może powodować wodniste nasienie.
Niska liczba plemników może również powodować wodniste nasienie u niektórych mężczyzn z tego samego powodu: za mało plemników w nasieniu. Kilka czynników może wpływać na liczbę plemników mężczyzny. Na przykład, jeśli jądra są utrzymywane w zbyt wysokiej temperaturze, plemniki mogą nie rozwijać się prawidłowo. Zbyt ciasne ubranie może czasami powodować wzrost temperatury jąder mężczyzny, zwłaszcza jeśli ćwiczy on w tym ubraniu.