Dobra higiena toalety zmniejsza ryzyko chorób, infekcji i chorób, a zarówno dorośli, jak i dzieci powinni dbać o higienę, jeśli chodzi o sprawy w łazience. Mycie rąk, właściwe wycieranie po oddaniu moczu i wypróżnieniu oraz utrzymywanie toalety w czystości to tylko niektóre z najlepszych wskazówek dotyczących dobrej higieny toalety.
Właściwe mycie rąk to jeden z najważniejszych elementów dobrej higieny łazienki. Aby dobrze umyć ręce, umieść je pod czystą, bieżącą wodą, dodaj mydło i pianę. Szoruj przód i tył dłoni, między palcami i pod paznokciami przez co najmniej 20 sekund. Umyj ręce czystą bieżącą wodą, aby usunąć całe mydło. Użyj czystego ręcznika do osuszenia rąk lub pozwól im wyschnąć na powietrzu, jeśli czysty ręcznik nie jest dostępny.
Prawidłowe i dokładne wycieranie się po oddaniu moczu i wypróżnieniu jest również ważne dla dobrej higieny toalety. Użyj wystarczającej ilości papieru toaletowego, aby oczyścić obszar. Niektórzy uważają, że chusteczki jednorazowe lub spłukiwane są skuteczną alternatywą dla papieru toaletowego. W przypadku kobiet niezwykle ważne jest wycieranie się od przodu do tyłu, aby uniknąć rozprzestrzeniania się zarazków na okolice narządów płciowych, co może prowadzić do infekcji. Po skorzystaniu z łazienki należy zawsze dokładnie umyć ręce.
Dzieci powinny być nauczone dobrej higieny w toalecie, kiedy rozpoczynają naukę korzystania z nocnika. Nauczenie ich dokładnego mycia rąk i wycierania się, gdy osiągną odpowiedni wiek, powinno stać się częścią ich codziennej rutyny w łazience od samego początku nauki korzystania z nocnika. Dziewczynki należy uczyć wycierania od przodu do tyłu, a chłopców należy uczyć, jak ważne jest oddawanie moczu w toalecie, a nie w toalecie lub poza toaletą.
Podczas korzystania z toalety publicznej należy w miarę możliwości unikać dotykania urządzeń. Jeśli mam do dyspozycji, do przykrycia deski sedesowej należy użyć sanitarnej, jednorazowej deski sedesowej. Jeśli nie jest dostępny, można użyć papieru toaletowego. Należy dokładnie umyć ręce i użyć ręcznika papierowego do odkręcania i wyłączania kranów oraz otwierania drzwi przy wychodzeniu z toalety.
Utrzymywanie domowych toalet w czystości jest również ważnym czynnikiem dobrej higieny toalet. Środek do czyszczenia toalet i szczotka do szorowania toalety wyczyszczą wnętrze toalety i zabiją zarazki. Szczotki toaletowe należy wymieniać w razie potrzeby. Ręczniki papierowe z dezynfekującym środkiem do czyszczenia łazienki lub gotowe jednorazowe chusteczki mogą być używane do czyszczenia deski sedesowej, pod deską, obręczy i wszystkich zewnętrznych obszarów toalety.