Niepokój związany z hałasem to stan charakteryzujący się wyjątkową wrażliwością na hałas. Ktoś z lękiem związanym z hałasem doświadcza różnych emocji związanych ze stresem i lękiem, gdy jest narażony na określone rodzaje dźwięków; emocje te mogą wahać się od ogólnego poczucia niepokoju do agresji. Życie z lękiem przed hałasem może być niezwykle frustrujące, a stan może być trudny do wyleczenia; zazwyczaj wymagana jest pomoc wykwalifikowanego terapeuty.
Bardzo ogólny termin, lęk przed hałasem, jest czasami używany do opisania różnych warunków. U niektórych osób z zaburzeniami lękowymi niektóre głośne dźwięki – lub nawet dłuższe okresy ciszy – mogą powodować narastanie lęku; fonofobia to strach przed głośnymi dźwiękami. Stan czasami nazywany mizofonią to nietolerancja niektórych dźwięków, zwykle powodująca intensywną reakcję, taką jak wściekłość. Hyperacusis, który może mieć wiele przyczyn, to nadwrażliwość na dźwięki w pewnym zakresie słuchowym, czasami powodująca ból lub stres.
Niektórzy ludzie są bardziej narażeni na lęk przed hałasem niż inni. Osoby cierpiące na depresję lub stany lękowe są bardziej podatne na rozwój ogólnego lęku związanego z hałasem, podobnie jak kobiety i introwertycy. Choroba może pojawić się w dowolnym momencie, często w odpowiedzi na wzrost stresu. Niepokój wywołany hałasem może z kolei wzmagać poczucie stresu i niepokoju, przez co cierpiący staje się jeszcze bardziej niespokojny, przygnębiony lub zdenerwowany. Może to przyczynić się do ogólnie przygnębionego stanu psychicznego, który może być problematyczny dla chorego.
Szeroka gama dźwięków może przyczyniać się do niepokoju związanego z hałasem, a wyzwalacze wydają się być unikalne dla danej osoby i konkretnego stanu zdrowia. Dla wielu osób dźwięki te są powtarzalne lub chroniczne, a pacjent może odczuwać brak kontroli nad nimi. Niektóre często wymieniane źródła lęku przed hałasem to między innymi: żucie, głosy, telewizory i radia oraz inne urządzenia. Dla kogoś z zaburzeniami lękowymi takie dźwięki mogą powodować stres lub wycofanie; ktoś z mizofonią może wpaść w szał.
Dla kogoś, kto odczuwa lęk przed hałasem, dźwięki często wydają się wzmocnione i może istnieć wrażenie, że dźwięki są tworzone celowo z zamiarem zdenerwowania lub zdenerwowania cierpiącego. Na przykład ktoś, kto jest wrażliwy na odgłosy pielęgnowania zwierząt domowych, może wpaść w złość na koty i psy, które usiądą w pobliżu, nawet jeśli zwierzęta te mogą w rzeczywistości okazywać zaufanie lub sympatię, czyszcząc się w pobliżu.
Leczenie lęku związanego z hałasem może się różnić w zależności od przyczyny. W przypadku niektórych osób noszenie zatyczek do uszu i słuchawek redukujących hałas może pomóc w wytłumieniu dźwięków, które powodują niepokój, a słuchawki mogą być również używane do słuchania kojących lub uspokajających dźwięków, nad którymi chory ma kontrolę. Osoby z naddźwiękiem mogą odnieść korzyści z szumu szerokopasmowego lub terapii szumem różowym. W przypadku osób cierpiących na zaburzenia lękowe, dobrym pomysłem może być poszukiwanie innych form terapii, które pomogą im nauczyć się radzić sobie z lękiem związanym z hałasem i zmniejszyć nasilenie skutków.