Η κύλιση του δέρματος, επίσης γνωστή ως θεραπεία μυοφασικής απελευθέρωσης, είναι μια μορφή θεραπευτικού μασάζ. Έχει σχεδιαστεί για να ανακουφίζει τον πόνο και τη δυσκαμψία που σχετίζεται με το δέρμα που προσκολλάται στους μυς. Ο ασκούμενος απομακρύνει το δέρμα από τον μυ και τεντώνει την περιτονία, η οποία προορίζεται να προσφέρει πολλά οφέλη, συμπεριλαμβανομένης της βελτίωσης των λεμφικών, κυκλοφορικών και νευρικών λειτουργιών. Θεωρείται επίσης ότι βοηθά στην ανακούφιση του πόνου και της δυσκαμψίας και στη βελτίωση του δέρματος.
Τα οφέλη της κύλισης του δέρματος πιστεύεται ότι οφείλονται στην επίδραση της τεχνικής στην κυκλοφορία του αίματος, των λεμφαδένων και των νευρικών υποδοχέων, τα οποία μαζί έχουν ένα αποκορύφωμα. Οι υποστηρικτές της κύλισης του δέρματος πιστεύουν ότι ενθαρρύνει τη λεμφική παροχέτευση. Αυτό βοηθά το σώμα να αποβάλλει πιο αποτελεσματικά τις τοξίνες ενθαρρύνοντας τον μεταβολισμό των αποβλήτων. Το ανοσοποιητικό σύστημα στη συνέχεια πιστεύεται ότι ενισχύεται, προάγοντας μια καλύτερη ανταπόκριση του ασθενούς τόσο στο σωματικό όσο και στο συναισθηματικό στρες και βελτιώνοντας τη γενική υγεία.
Η κυκλοφορία του αίματος πιστεύεται επίσης ότι βελτιώνεται με τη θεραπεία της μυοφυσικής απελευθέρωσης. Τα οφέλη της αυξημένης κυκλοφορίας περιλαμβάνουν μεγαλύτερη μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς. Η διέγερση των νευρικών υποδοχέων στο διαχωρισμό πρόσφυσης πιστεύεται επίσης ότι βελτιώνει την αποτελεσματικότητα των υποδοχέων.
Ένα άλλο από τα επιδιωκόμενα οφέλη του κυλιόμενου δέρματος είναι η μείωση του σωματικού πόνου και του άγχους. Η δυσφορία που προκαλείται από χειρισμό του δέρματος μπορεί να ενθαρρύνει την απελευθέρωση ενδορφινών. Αυτή η απελευθέρωση ενδορφινών στη συνέχεια λειτουργεί τόσο ως φυσικό παυσίπονο όσο και ως ανυψωτικό διάθεσης και εξαλείφει την ανάγκη για συνταγογραφούμενα φάρμακα.
Η ανακούφιση της γενικής και ειδικής δυσκαμψίας του σώματος θεωρείται επίσης ένα πλεονέκτημα της θεραπείας της μυοφυσικής απελευθέρωσης. Όχι μόνο ο ασθενής είναι πιο χαλαρός, αλλά ο διαχωρισμός των περιοχών του δέρματος που έχουν κολλήσει στον μυ αυξάνει τόσο το εύρος όσο και την άνεση της κίνησης. Επίσης πιστεύεται ότι η περιποίηση του δέρματος βοηθά στην αποκατάσταση του κολλαγόνου και της ελαστίνης, καθιστώντας το πιο εύπλαστο, λειτουργώντας ως αντιγηραντική θεραπεία. Η βελτίωση των ουλών, η κυτταρίτιδα και ο αποχρωματισμός στοχεύουν επίσης στην τεχνική.
Λαμβάνοντας υπόψη αυτά τα προτεινόμενα οφέλη, αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μιας σειράς ιατρικών καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένου του χρόνιου πόνου που αισθάνεται στις παθήσεις της πλάτης, της ινομυαλγίας και της δυσλειτουργίας του μυοφασικού πόνου. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων όπως πονοκέφαλος, ζάλη και ίλιγγος. Παρόλο που αυτή η τεχνική μπορεί να εκτελεστεί από οποιονδήποτε, είναι καλύτερο να πραγματοποιηθεί από έναν εκπαιδευμένο επαγγελματία για να αποφευχθεί η πιθανότητα τραυματισμού.