Όταν αναζητάτε την καλύτερη θεραπεία ξηρού τριχωτού της κεφαλής, θα πρέπει να ξεκινήσετε προσδιορίζοντας την αιτία του ξηρού τριχωτού της κεφαλής σας. Μερικές φορές, απλές αλλαγές στις πρακτικές περιποίησης μπορεί να ανακουφίσουν την κατάσταση. Προληπτικά μέτρα όπως η προστασία του δέρματος μπορεί να είναι η καλύτερη θεραπεία για το ξηρό τριχωτό της κεφαλής σας. Ενυδατικά σαμπουάν και μαλακτικά θα μπορούσαν επίσης να βοηθήσουν, και μια σειρά από σπιτικές θεραπείες χρησιμοποιούνται ευρέως για τη θεραπεία του ξηρού τριχωτού της κεφαλής.
Αν και πολλές θεραπείες ξηρού τριχωτού εξαρτώνται από την υποκείμενη αιτία, υπάρχουν κάποιες γενικές συστάσεις για όλες τις περιπτώσεις. Πρώτα, πίνετε άφθονο νερό για να αναπληρώσετε την υγρασία που χάνεται μέσω του ξηρού δέρματος. Ένα ξηρό τριχωτό της κεφαλής είναι συχνά φαγούρα, αλλά αποφύγετε την επιθυμία να ξύσετε. Το ξύσιμο θα ερεθίσει μόνο το τριχωτό της κεφαλής και θα επιδεινώσει την κατάσταση. Σε μια παρόμοια σημείωση, μια σκληρή βούρτσα ή χτένα μπορεί επίσης να προκαλέσει ερεθισμό και η αντικατάσταση της δικής σας με ένα πινέλο με μαλακές τρίχες ή ακόμα και η χρήση των δαχτύλων σας για να χτενίσετε τα μαλλιά σας μπορεί να βοηθήσει.
Το σχήμα φροντίδας των μαλλιών σας μπορεί να είναι υπεύθυνο για το ξηρό τριχωτό της κεφαλής σας. Σκληρά προϊόντα περιποίησης μαλλιών, πιστολάκια, μπούκλες και ίσιωμα μπορούν να αφαιρέσουν τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής από φυσικά έλαια που είναι υπεύθυνα για την παγίδευση της υγρασίας. Το συχνό πλύσιμο, ειδικά κάτω από ζεστό νερό, θα στεγνώσει επίσης τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας. Το πλύσιμο των μαλλιών κάτω από ζεστό νερό περίπου δύο φορές την εβδομάδα και η ελαχιστοποίηση της χρήσης συσκευών θέρμανσης όπως τα πιστολάκια θα διατηρήσουν τα μαλλιά σας καθαρά διατηρώντας αυτά τα έλαια.
Ο καιρός μπορεί να στεγνώσει επίσης το τριχωτό της κεφαλής σας και μπορεί να ερεθίσει το ήδη ξηρό δέρμα. Η προστασία από τα στοιχεία είναι μια άλλη σημαντική θεραπεία ξηρού τριχωτού της κεφαλής. Οι ακραίες θερμοκρασίες, το έντονο ηλιακό φως και οι ξηρές, ξηρές συνθήκες θα στεγνώσουν το δέρμα σας, συμπεριλαμβανομένου του τριχωτού της κεφαλής σας. Εάν τα μαλλιά σας είναι λεπτά σε κηλίδες, χρησιμοποιήστε αντηλιακό όπως θα κάνατε για κάθε εκτεθειμένο δέρμα, αλλά για την καλύτερη προστασία από κάθε τύπο καιρού, το καπέλο είναι ίσως το καλύτερο στοίχημά σας.
Τα σαμπουάν λειτουργούν καθαρίζοντας τα έλαια και καθιστώντας το τριχωτό της κεφαλής πιο πιθανό να στεγνώσει. Τα ενυδατικά σαμπουάν ελαχιστοποιούν αυτό το αποτέλεσμα και τα μαλακτικά αντικαθιστούν τα έλαια που καθαρίζονται κατά το πλύσιμο. Μαζί, ένα ενυδατικό σαμπουάν και ένα conditioner που αφήνει το δέρμα κάνουν μια αποτελεσματική θεραπεία ξηρού τριχωτού της κεφαλής.
Εάν το ξηρό τριχωτό της κεφαλής σας οφείλεται σε πιτυρίδα, διατίθενται ευρέως πολλά αποτελεσματικά σαμπουάν για πιτυρίδα. Μπορείτε να δοκιμάσετε πολλά για να επιλέξετε αυτό που σας ταιριάζει. Για συμβουλές σχετικά με τη θεραπεία ξηρού τριχωτού της κεφαλής που προκύπτει από άλλες δερματικές παθήσεις, ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για το δέρμα.
Οι σπιτικές θεραπείες για τα ξηρά μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής περιλαμβάνουν συχνά ένα ταξίδι στην κουζίνα. Τα λάδια όπως το ελαιόλαδο είναι δημοφιλή και λειτουργούν παγιδεύοντας την υγρασία στο τριχωτό της κεφαλής. Το ξύδι, το πλιγούρι βρώμης, το σκόρδο και το λεμόνι είναι μεταξύ των πολλών σπιτικών θεραπειών που χρησιμοποιούνται ως θεραπεία ξηρού τριχωτού της κεφαλής. Φυτικά φάρμακα όπως η αλόη και το έλαιο τσαγιού χρησιμοποιούνται επίσης ευρέως.