Τα σπυράκια των χεριών προκαλούνται συνήθως από το ξηρό δέρμα. Η πιο κοινή θέση για τα σπυράκια του βραχίονα είναι ο άνω βραχίονας, αλλά μπορεί να εμφανιστούν οπουδήποτε στον βραχίονα. Η συσσώρευση νεκρών κυττάρων του δέρματος μπορεί να προκαλέσει απόφραξη των θυλάκων των τριχών, συμβάλλοντας στο σχηματισμό σπυριών ή εξογκωμάτων του χεριού. Η χρήση ενός σφουγγαριού λούφα κατά τη διάρκεια του ντους για την απολέπιση του νεκρού δέρματος μπορεί να βοηθήσει στο ξεμπλοκάρισμα των ωοθυλακίων, με αποτέλεσμα το δέρμα να έχει πιο λεία εμφάνιση.
Μετά την απολέπιση του δέρματος με ένα σφουγγάρι λούφα, μια ενυδατική κρέμα θα πρέπει να απλώνεται άφθονα στα χέρια και να τρίβεται καλά. Αν και κάθε τύπος ενυδατικής κρέμας είναι γενικά αποτελεσματική στην ανακούφιση του ξηρού δέρματος και των σπυριών, ενδέχεται να συνιστώνται ισχυρότερες ενυδατικές κρέμες για την ανακούφιση της κατάστασης. Το Όταν τα σπυράκια του βραχίονα γίνουν ανθεκτικά στις συμβατικές θεραπείες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να προτείνει εναλλακτικές θεραπείες.
Κατά την απολέπιση του ξηρού δέρματος του βραχίονα, είναι σημαντικό να μην είστε υπερβολικά επιθετικοί. Αυτό μπορεί να επιδεινώσει την κατάσταση του δέρματος και να συμβάλει σε μόνιμη βλάβη των ιστών. Η απολέπιση του δέρματος με απαλές αλλά σταθερές κυκλικές κινήσεις είναι ο σωστός τρόπος για να αφαιρέσετε το νεκρό δέρμα. Η σωστή απολέπιση του δέρματος θα βοηθήσει στην εξομάλυνση της επιφάνειας του δέρματος και θα του δώσει μια υγιή λάμψη. Μια άλλη κοινή αιτία για τα σπυράκια στο χέρι είναι η διακύμανση των ορμονών. Αυτό μπορεί να συμβεί κατά την αναπαραγωγική ηλικία ή κατά την εμμηνόπαυση. Οι διακυμάνσεις στα ορμονικά επίπεδα μπορούν να αξιολογηθούν και να αντιμετωπιστούν από έναν εξειδικευμένο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Τα εξωχρηματιστηριακά σκευάσματα ακμής μπορούν επίσης να βοηθήσουν στην ανακούφιση των χτυπημάτων του βραχίονα, αλλά αν χρησιμοποιηθούν πολύ συχνά, αυτά μπορούν να στεγνώσουν περαιτέρω το δέρμα. Μερικοί άνθρωποι παίρνουν καλά αποτελέσματα λαμβάνοντας συμπληρώματα βιταμίνης Ε και συμπληρώματα ιχθυελαίου. Αυτά βοηθούν στην ενυδάτωση του δέρματος μέσα από το σώμα και είναι συνήθως καλά ανεκτά από τους περισσότερους ανθρώπους. Ωστόσο, μπορεί να μην είναι κατάλληλα για άτομα που λαμβάνουν φάρμακα που βοηθούν στην αραίωση του αίματος ή που έχουν ορισμένες ιατρικές παθήσεις. Πριν από τη λήψη συμπληρωμάτων διατροφής για σπυράκια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Ενώ οι συντηρητικές θεραπείες για τα σπυράκια του βραχίονα μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικές στην εξάλειψή τους, τα αποτελέσματα μπορεί να χρειαστούν χρόνο. Μπορεί να χρειαστούν έως και τρεις εβδομάδες για να παρατηρηθούν τα αποτελέσματα και τα αποτελέσματα μπορεί να μην είναι μόνιμα. Τα χτυπήματα των χεριών μπορούν να εξαφανιστούν, μόνο για να επιστρέψουν όταν ο καιρός γίνει κρύος και ξηρός, ή μετά από ζεστό ντους ή λουτρά, τα οποία εξαντλούν το δέρμα των φυσικών του ελαίων. Τα σπυράκια στα χέρια, αν και αντιαισθητικά, συνήθως δεν είναι ενδεικτικά μιας σοβαρής ιατρικής κατάστασης. Ωστόσο, εάν τα σπυράκια πονάνε, κοκκινίσουν ή παράγουν πύον, θα πρέπει να αξιολογηθούν από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.