Rwa kulszowa jest zwykle spowodowana dwoma stanami, ostrogami kostnymi – nieprawidłowym wzrostem kości – i występem dysku – rozdartymi i wybrzuszonymi dyskami w kręgosłupie. Te stany mogą wywierać nacisk na nerw kulszowy, powodując rwę kulszową. Ten stan często objawia się bólem dolnej części pleców i nóg i można go leczyć na kilka różnych sposobów.
Jednym ze sposobów leczenia rwy kulszowej jest stosowanie środków przeciwbólowych dostępnych bez recepty. Środki przeciwzapalne, takie jak Advil® i Aleve®, mogą pomóc w bólu spowodowanym rwą kulszową. Jeśli ból jest na tyle silny, że nie możesz spać, w nocy może pomóc lek zwiotczający mięśnie na receptę. Zimne okłady mogą również zmniejszyć stan zapalny, podczas gdy niektórzy ludzie uważają, że pomocne jest zastępowanie gorących i zimnych okładów.
Inną opcją jest fizjoterapia. Ponieważ rwa kulszowa jest często pogarszana przez sztywność i skurcze mięśni, fizjoterapia może powodować rzadsze nawroty. Opieka chiropraktyczna i masaż mogą również pomóc uwolnić napięcie mięśni w dolnej części pleców, pośladkach i nogach, co może prowadzić do rwy kulszowej.
Rozciąganie to kolejny dobry sposób na rozładowanie napięcia, które może być spowodowane nawet całodziennym siedzeniem przed komputerem. Jeden dobry odcinek polega na siedzeniu prosto na krześle i umieszczeniu lewej kostki na prawym kolanie. Pochyl się do przodu, przesuwając kręgosłup razem jako całość i utrzymuj rozciąganie przez trzydzieści sekund. Powtórz po drugiej stronie. Rozciąganie powinno odbywać się co godzinę lub dwie, a ćwiczenia mogą również pomóc w powstrzymaniu objawów rwy kulszowej.
Akupunkturzyści oferują inną opcję leczenia dla osób cierpiących na rwę kulszową. Według tradycyjnej medycyny chińskiej rwa kulszowa jest związana z niedoborem yin nerek, który może osłabiać plecy, degenerować kości i mięśnie oraz powodować stagnację qi. Akupunkturzyści twierdzą, że mogą przywrócić równowagę nerkom dzięki mieszance akupunktury i ziół.
Jeśli bólu rwy kulszowej nie można opanować żadną z tych metod, lekarz może zastosować bardziej agresywne metody leczenia. Kortykosteroidy można wstrzykiwać do dotkniętego obszaru, aby stłumić stan zapalny. Jeśli ściśnięte nerwy powodują bardziej ekstremalne problemy, takie jak nietrzymanie moczu lub osłabienie, może być konieczna operacja w celu skorygowania podstawowego problemu. Zazwyczaj jest to dyskektomia, czyli usunięcie części przepukliny krążka, która uciska nerw.