Istnieje wiele rodzajów leczenia zamrożonych barków, a każdy z nich można stosować w połączeniu ze sobą, aby rozluźnić sztywny i przykurczony staw barkowy. W zależności od nasilenia objawów zamrożonych barków, opcją może być zabieg chirurgiczny lub zastrzyki z kortyzonu. Większość lekarzy zaleca rozciąganie mięśni ramion, a także wilgotne zabiegi cieplne i lodowe. Czasami pacjent może potrzebować fizykoterapii lub lekarz przepisze lek przeciwzapalny. Naturalne alternatywy dla mrożonych kuracji barków obejmują akupunkturę, przezskórną elektryczną stymulację nerwów (TENS) i wzdęcia.
Wykonywanie rozciągań powinno być uwzględnione w każdym planie leczenia zamrożonych ramion. Rozciągania należy wykonywać kilka razy dziennie, aby wzmocnić mięśnie barku i zwiększyć zakres ruchu barku. Lekarz zazwyczaj zaleca zarówno rozciąganie tylnego barku, jak i rozciąganie przedniego ramienia, aby zwiększyć zdolność barku do obrotu i pełnego wyprostu. Ćwiczenia wzmacniające mięśnie piersiowe i bicepsy są również zalecane w celu wzmocnienia otaczających mięśni i więzadeł stawu.
Innym ważnym rodzajem kuracji zamrożonych barków jest leczenie ciepłem i lodem. Stosowanie ciepła pomaga rozluźnić staw i zmniejszyć ból, dzięki czemu osoba może łatwiej wykonywać rozciąganie. Ponadto użycie okładu z lodu w celu zmniejszenia stanu zapalnego stawu może pomóc w zmniejszeniu bólu. Lekarz może zalecić osobie wizytę u fizjoterapeuty, który może pomóc jej wykonywać ćwiczenia rozciągające i regularnie stosować leczenie ciepłem i zimnem. Osoby z zamrożonym ramieniem muszą być w stanie rozciągnąć się i wykonywać te zamrożone ćwiczenia ramion kilka razy dziennie, więc fizjoterapeuta jest zwykle używany tylko jako dodatkowa opcja leczenia.
Innym rodzajem leczenia zamrożonego barku są leki przeciwzapalne i zastrzyki z kortyzonu. Zapalenie torebki stawu barkowego może być dość bolesne, a ból ten może uniemożliwić wykonanie niezbędnych rozciągnięć. Zarówno leki przeciwzapalne, jak i zastrzyki z kortyzonu pomagają zmniejszyć stan zapalny, ale powinny być stosowane tylko wtedy, gdy dana osoba wykonuje również ćwiczenia.
Chirurgia jest ostateczną opcją dla tych, u których inne mniej inwazyjne zabiegi zamrożonego barku nie były skuteczne w łagodzeniu bólu. Artroskopowe uwolnienie torebki może być wykonane w celu leczenia zamrożonego barku. Ponadto lekarz może dokończyć manipulację barkiem, ręcznie przesuwając bark, aby rozluźnić przykurczony staw, gdy osoba jest pod narkozą.
Akupunktura, TENS i rozdęcie to również opcje leczenia zamrożonych ramion. Podczas akupunktury małe igły są wprowadzane do wrażliwych obszarów zamrożonego ramienia lub wprowadzane do niezamrożonego ramienia w celu wykonania nakłucia kontralateralnego. TENS to rodzaj leczenia, w którym elektrody są umieszczane strategicznie nad nerwami, które wysyłają do organizmu impulsy do uwalniania endorfin, które zmniejszają ból stawów. Rozciągnięcie jest wykonywane w celu rozszerzenia tkanki wokół stawu poprzez wstrzyknięcie wody do otaczającej go tkanki. Zwykle zamrożony bark leczy się tymi metodami, ale osoba może potrzebować regularnych zabiegów leczenia zamrożonego barku przez okres do 26 miesięcy, aby odzyskać pełny zakres ruchu barku.