Najlepsze leczenie bólu szczęki zwykle zależy od przyczyny bólu. W przypadku krótkotrwałej ulgi, niezależnie od przyczyny bólu, skuteczne mogą być leki przeciwbólowe. Ćwiczenia rozciągające szczękę i lekki masaż szczęki mogą również pomóc złagodzić ból w szczęce. Możesz dodatkowo lekko ucisnąć okolice szczęki nasadą dłoni i przytrzymać ją w miejscu przez kilka sekund, zanim ją zwolnisz. Częste robienie tego w ciągu dnia może sprawić, że ból szczęki będzie znacznie łatwiejszy do opanowania.
Jeśli przyczyna bólu szczęki nie zostanie określona, prawdopodobnie będziesz odczuwać ból z przerwami. Możesz rozważyć wizytę u dentysty, aby dowiedzieć się, czy masz TMJ, znany również jako choroba stawu skroniowo-żuchwowego. TMJ występuje, gdy staw żuchwy jest zużyty lub zniekształcony. Nadmierne żucie dziąseł i zgrzytanie zębami czasami przyczynia się do TMJ, ale może również wystąpić z powodu zapalenia stawów lub jakiegoś rodzaju ciężkiego urazu okolicy szczęki. Twój dentysta może określić, jakiego rodzaju leczenia będziesz potrzebować w przypadku TMJ, gdy odkryje przyczynę.
Jeśli Twój TMJ jest wynikiem nadmiernego żucia gumy, dentysta prawdopodobnie zaleci całkowite zaprzestanie żucia gumy lub drastyczne ograniczenie częstotliwości żucia gumy. Jeśli masz TMJ, ponieważ zgrzytasz zębami w nocy, prawdopodobnie dostaniesz specjalną płytkę do noszenia w ustach podczas snu, aby zapobiec zgrzytaniu zębami. Możesz również przepisać przeciwzapalne leki przeciwbólowe, które pomogą złagodzić ból w ciągu dnia, a także środki rozluźniające mięśnie, które pomogą rozluźnić napięcie mięśni żuchwy. Badanie krwi może zazwyczaj określić, czy masz zapalenie stawów szczęki, a jeśli tak, pomocne powinny być przeciwzapalne środki przeciwbólowe.
Ból szczęki, który wynikał z jakiegoś rodzaju drobnego urazu, a nie z TMJ, powinien z czasem zniknąć i można go zwykle leczyć za pomocą leków przeciwbólowych, masażu i lekkiego nacisku na dotknięty obszar. Jeśli masz TMJ, są duże szanse, że zawsze będziesz go mieć do pewnego stopnia, ponieważ nie ma na to lekarstwa. Chociaż problem jest często przewlekły, objawy można opanować tak, aby rzadko przeszkadzały w codziennym życiu. W niektórych przypadkach TMJ jest na tyle poważny, że uzasadnia operację. Jeśli masz TMJ w wyniku nadmiernego zgryzu lub nieprawidłowego ustawienia zębów, naprawienie tych problemów może pomóc złagodzić objawy TMJ.