Kobiety są zazwyczaj bombardowane różnymi cudownymi lekami, które obiecują pozbyć się cellulitu na zawsze. Jedynym problemem związanym z tymi metodami leczenia, nawet medycznymi, takimi jak liposukcja, jest to, że nie działają. Nie ma obecnie akceptowanej metody, która pozwoli na całkowite usunięcie cellulitu. W najlepszym razie niektóre zabiegi mogą na krótki czas zredukować wygląd cellulitu. Najlepszym rozwiązaniem w walce z cellulitem jest zminimalizowanie jego wyglądu.
Cellulit zazwyczaj gromadzi się na brzuchu, udach i pośladkach i ma wgłębienia, które niektórzy nazywają skórką pomarańczową. W niektórych przypadkach możesz nawet nie zauważyć cellulitu, chyba że ściśniesz skórę, w którym to momencie możesz zauważyć małe guzki lub wgłębienia. Inne kobiety, nawet te stosunkowo szczupłe, mogą zauważyć cellulit bez konieczności uciskania skóry. Niestety, obecne standardy urody mówią, że cellulit nie jest atrakcyjny.
Niezależnie od takich przepisów dotyczących urody, niewielki lub duży stopień cellulitu jest zwykle normalny. Kobiety mają większe złogi tłuszczu w wyżej wymienionych obszarach jako rezerwę i w celu magazynowania energii. Ta rezerwowa energia mogłaby być wykorzystana, gdyby kobieta była w ciąży i chociaż niektóre kobiety nigdy nie planują zajścia w ciążę, ich ciała są nadal biologicznie zaprojektowane, aby mogły rodzić dzieci.
Cellulit to specjalny rodzaj tłuszczu, który znajduje się pomiędzy nitkami, które łączą zewnętrzne warstwy skóry z wewnętrznymi strukturami. Oczywiście większy przyrost masy ciała może oznaczać większą akumulację cellulitu. Dlatego jednym ze sposobów na pozbycie się cellulitu są ćwiczenia i praca nad utratą dodatkowych złogów tłuszczu. Dobrze zbudowana, dobrze rozwinięta i gładka tkanka mięśniowa często pomaga ukryć wgłębienia skóry spowodowane tymi warstwami tłuszczu. Oprócz utraty wagi poprzez dietę i ćwiczenia sercowo-naczyniowe, wielu lekarzy zaleca trening siłowy w celu budowy i wzmocnienia mięśni w celu zamaskowania cellulitu. Chociaż nie pozbędzie się to całkowicie cellulitu, może sprawić, że będzie mniej zauważalny.
Wykazano, że inne proponowane sugestie dotyczące pozbycia się cellulitu nie działają przez dłuższy czas. Jedną z zalecanych metod pozbycia się cellulitu jest regularny masaż. Masaż może na krótko zredukować wygląd cellulitu, ale trzeba by było kontynuować zabiegi masażu, aby zachować wygląd. Inną metodą są różne kremy obiecujące usuwanie cellulitu. Ponownie, mogą one pomóc przez krótki czas, ale będziesz musiał regularnie używać większości kremów, aby uzyskać najlepsze rezultaty. Liposukcja, która według wielu byłaby praktycznym rozwiązaniem, usuwa tłuszcz znajdujący się pod warstwami cellulitu. Może to w rzeczywistości sprawić, że cellulit będzie wyglądał na bardziej wgłębiony i gorszy, ponieważ nie usuwa cellulitu.
Silna chęć pozbycia się cellulitu doprowadziła do rozległych badań i istnieje kilka metod, które ostatecznie mogą okazać się pomocne, choć tymczasowe. Jedna metoda wykorzystuje połączenie głębokiego masażu tkanek oraz impulsów światła o częstotliwości radiowej i podczerwieni w serii zabiegów. Generalnie trzeba poddawać się licznym zabiegom, a zmniejszony cellulit może utrzymywać się przez pół roku. Inna metoda na pozbycie się cellulitu przynajmniej czasowo łączy leczenie laserami i głębokim masażem tkanek. Podobnie jak w przypadku terapii światłem i masażem, zazwyczaj musisz przejść kilka sesji, zanim zobaczysz wyniki, a wyniki są tymczasowe. Jednak te nowsze zabiegi mogą potencjalnie sugerować, że ostatecznie możemy mieć sposób na trwałe pozbycie się cellulitu, a dla wielu kobiet, które zmagały się z tym problemem przez całe życie, potencjalne lekarstwo na pomarańczową skórkę to naprawdę bardzo dobra rzecz.