Οι τσίχλες βιταμίνες είναι μασώμενες βιταμίνες που παρουσιάζονται σε μια μορφή καραμέλας, “κομμένη”. Μπορεί επίσης να τις δείτε να αναφέρονται ως κολλώδεις βιταμίνες. Αυτές οι βιταμίνες συνήθως παρασκευάζονται για παιδιά, που μπορεί να έχουν πρόβλημα να καταπιούν χάπια ή απλώς να αρνηθούν να το κάνουν. Οι κολλώδεις βιταμίνες υπάρχουν και για ενήλικες, οι οποίοι μπορεί να μην μπορούν να καταπιούν χάπια για κανένα λόγο.
Οι κολλώδεις βιταμίνες έρχονται σε διαφορετικές γεύσεις που έχουν ωραία γεύση στα παιδιά, και τα παιδιά γενικά απολαμβάνουν να τρώνε τις βιταμίνες τους με αυτόν τον τρόπο. Αυτό οφείλεται σε μεγάλο βαθμό επειδή έρχονται σε διασκεδαστικά σχήματα που αρέσουν στα παιδιά. Διατίθενται σε γενικά σχήματα, όπως ζώα, αλλά έρχονται επίσης σε σχήματα δημοφιλών χαρακτήρων κινουμένων σχεδίων.
Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι η χορήγηση στα παιδιά αυτών των γλυκών, μασώμενων βιταμινών μπορεί να προκαλέσει αύξηση της τερηδόνας, επομένως οι ειδικοί τονίζουν τη σημασία της σωστής οδοντικής υγιεινής και φροντίδας. Όταν τα παιδιά είναι ικανά να καταπιούν μια βιταμίνη, ίσως είναι καλύτερη ιδέα να τους δίνετε τις βιταμίνες τους με αυτόν τον τρόπο. Είναι επίσης δυνατό να πάρετε όλη τη διατροφή που χρειάζεστε μέσω μιας υγιεινής διατροφής, χωρίς να χρειάζεται να εισαγάγετε μια πολυβιταμίνη στη διατροφή του παιδιού.
Το κόστος των κολλωδών βιταμινών είναι γενικά λίγο υψηλότερο από εκείνες τις βιταμίνες που βρίσκονται σε μορφή χαπιού, λόγω του παράγοντα ευκολίας. Οι μασώμενες βιταμίνες είναι άμεσα διαθέσιμες στα περισσότερα παντοπωλεία και καταστήματα βιταμινών και μπορούν επίσης να παραγγελθούν από ιστότοπους παντοπωλείων ή κατασκευαστές ηλεκτρονικά. Μερικές φορές η ηλεκτρονική παραγγελία απευθείας από τον κατασκευαστή μπορεί να κάνει τις βιταμίνες λιγότερο ακριβές. Σημειώστε ότι οι κολλώδεις βιταμίνες για παιδιά και ενήλικες δεν είναι εναλλάξιμες. Οι ποσότητες δοσολογίας είναι διαφορετικές και οι βιταμίνες που έχουν σχεδιαστεί για ενήλικες δεν πρέπει να χορηγούνται σε παιδιά.
Θυμηθείτε, εάν αποφασίσετε να δώσετε στα παιδιά σας αυτό το είδος βιταμίνης, είναι σημαντικό να είστε ιδιαίτερα ασφαλείς. Οι κολλώδεις βιταμίνες πρέπει πάντα να φυλάσσονται μακριά από παιδιά, γιατί τα παιδιά μπορεί να μην καταλάβουν τη διαφορά μεταξύ των βιταμινών και της καραμέλας τους. Εάν τα παιδιά τρώνε πάρα πολλές από τις βιταμίνες, πρέπει να καλέσετε ένα κέντρο δηλητηριάσεων ή να τα μεταφέρετε απευθείας στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης – είναι πιθανή μια επιβλαβής ή θανατηφόρα υπερβολική δόση. Οι μασώμενες τσίχλες βιταμίνες δεν είναι καραμέλες και οι οδηγίες στο μπουκάλι πρέπει πάντα να ακολουθούνται προσεκτικά. Φροντίστε να λέτε τακτικά στα παιδιά σας ότι οι βιταμίνες δεν είναι καραμέλα, ώστε να καταλάβουν. Εκτός από τις μασώμενες βιταμίνες, μια άλλη επιλογή για ένα παιδί που δεν μπορεί ή δεν θέλει να καταπιεί χάπια είναι οι υγρές βιταμίνες – αυτές έρχονται σε υγρή ή σκόνη και μπορούν να αναμειχθούν σε χυμό ή νερό.