Τι είναι η Anorexia Athletica;

Η αθλητική ανορεξία είναι μια διαταραχή όπου οι άνθρωποι ασκούνται υπερβολικά, σε σημείο τραυματισμού και πιθανές επιπλοκές όπως η χαμηλή οστική πυκνότητα, που οδηγεί σε αυξημένη ευαισθησία σε κατάγματα. Αυτή η κατάσταση είναι επίσης γνωστή ως εθισμός στην άσκηση ή καταναγκαστική άσκηση, αντανακλώντας το γεγονός ότι οι ασθενείς συνήθως αισθάνονται ότι πρέπει να ασκηθούν με οποιοδήποτε κόστος και θεωρούν την άσκηση ως υποχρέωση, όχι ως κάτι ευχάριστο ή ως μέσο για έναν σκοπό όπως η προετοιμασία για τον αγώνα. Τα έφηβα κορίτσια κινδυνεύουν περισσότερο από αθλητική ανορεξία.

Δεν υπάρχει σκληρός και γρήγορος κανόνας σχετικά με το πόσο πολλή άσκηση είναι υπερβολική. Οι ανταγωνιστικοί αθλητές μπορεί να προπονούνται για ώρες κάθε μέρα, αλλά είναι αρκετά υγιείς, καθώς τρώνε ισορροπημένες δίαιτες, απολαμβάνουν τη δουλειά τους και αποφεύγουν τους τραυματισμούς. Γενικά, τα σημάδια της αθλητικής ανορεξίας περιλαμβάνουν την άσκηση ακόμη και όταν κάποιος τραυματίζεται, τη γρήγορη απώλεια βάρους και αρνητικές στάσεις για την εικόνα του σώματος, που συχνά εκφράζονται με τη μορφή της πεποίθησης ότι περισσότερη άσκηση θα κάνει το σώμα του ασθενούς πιο ελκυστικό.

Οι ασθενείς με αθλητική ανορεξία αισθάνονται ένοχοι που λείπουν συνεδρίες άσκησης, περιορίζουν άλλες δραστηριότητες για να δημιουργηθεί χώρος για περισσότερη άσκηση και μπορεί να γίνουν μυστικοπαθείς σχετικά με τις συνήθειές τους εάν οι άνθρωποι γύρω τους αρχίσουν να εκφράζουν ανησυχία. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να συνδυαστεί με διαταραγμένη διατροφή, συμπεριλαμβανομένης της νηστείας ή του φαγητού και του καθαρισμού. Οι ασθενείς μπορεί επίσης να έχουν περίπλοκους κανόνες σχετικά με τα «ασφαλή» τρόφιμα και την άσκηση και μπορούν να συνταγογραφήσουν τιμωρίες για τους εαυτούς τους για έλλειψη άσκησης ή κατανάλωση τροφών στη λίστα «μη ασφαλών».

Τα άτομα με αυτή την πάθηση μπορεί να αναπτύξουν ορμονικές ανισορροπίες που οδηγούν σε καθυστέρηση της εφηβείας, καθώς και σε διακοπή της εμμήνου ρύσεως. Μπορεί να παρουσιάσουν σοβαρούς τραυματισμούς στους μύες και τους τένοντες και μπορεί να αναπτύξουν κατάγματα λόγω στρες ως αποτέλεσμα βαριάς άσκησης. Η χαμηλή ενέργεια είναι ένα κοινό πρόβλημα και μπορεί επίσης να παρατηρηθούν αλλαγές στο δέρμα και τα μαλλιά, ως αποτέλεσμα κακής διατροφής. ο ασθενής μπορεί να φαίνεται χλωμός, για παράδειγμα, ή μπορεί να έχει αραιά μαλλιά.

Η θεραπεία για την αθλητική ανορεξία περιλαμβάνει την αντιμετώπιση των προβλημάτων ψυχικής υγείας μαζί με τα προβλήματα σωματικής υγείας. Οι ασθενείς μπορούν να συνεργαστούν με διατροφολόγους για να αναπτύξουν ένα πιο υγιεινό πρόγραμμα διατροφής και μπορούν να συμβουλευτούν συμβούλους και φυσιοθεραπευτές για να μάθουν πώς να ασκούνται με ασφάλεια και να βάζουν όρια στην άσκηση. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χορηγηθεί ορμονική θεραπεία. Τα άτομα με αθλητική ανορεξία μπορούν επίσης να επωφεληθούν από την τακτική ψυχοθεραπεία, καθώς και από υποστηρικτική φροντίδα από την οικογένεια και τους φίλους, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας καθώς οι ασθενείς προσπαθούν να αναπτύξουν πιο υγιεινά πρότυπα ζωής και να εργαστούν στις στάσεις τους σχετικά με την εικόνα του σώματος και τη σωματική υγεία.