Η λήψη βοήθειας και υποστήριξης για την ανορεξία μπορεί να βοηθήσει πολύ στην ενίσχυση των πιθανοτήτων ανάρρωσης του ασθενούς. Μεταξύ των πολλών πηγών βοήθειας είναι οι γιατροί, οι οποίοι μπορούν να παρέχουν φυσική φροντίδα, πληροφορίες και παραπομπές. Οι σύμβουλοι ψυχικής υγείας και οι ομάδες υποστήριξης μπορούν επίσης να παρέχουν βοήθεια. Επιπλέον, τα αγαπημένα πρόσωπα και οι φίλοι ενός ασθενούς μπορεί να προσφέρουν κατανόηση που ενισχύει τις πιθανότητες ανάρρωσης.
Ένας γιατρός μπορεί να είναι μια σημαντική πηγή βοήθειας και υποστήριξης διαφόρων τύπων ανορεξίας. Ενώ οι γιατροί μπορούν να βοηθήσουν έναν ασθενή με ανορεξία να παραμείνει υγιής και να παρέχουν συμβουλές για την αποφυγή των επιπλοκών της πάθησης, μπορούν επίσης να παρέχουν υποστήριξη σε έναν ασθενή κατά τη διάρκεια των αγώνων του με την ανορεξία. Ένας γιατρός μπορεί να απαντήσει σε ερωτήσεις που έχει ένας ασθενής σχετικά με την ανορεξία, το βάρος και το φαγητό και να τον βοηθήσει να διαχωρίσει τα γεγονότα από τους μύθους. Επιπλέον, ένας γιατρός μπορεί να παρέχει πληροφορίες και παραπομπές που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο ασθενής για την αντιμετώπιση της πάθησης. Για παράδειγμα, μπορεί να παραπέμψει τον ασθενή σε έναν σύμβουλο που ειδικεύεται στις διατροφικές διαταραχές ή σε μια ομάδα υποστήριξης για άτομα με ανορεξία.
Οι ομάδες υποστήριξης είναι από τις καλύτερες πηγές βοήθειας για την ανορεξία για ένα άτομο που παλεύει με την πάθηση. Μέσω μιας ομάδας υποστήριξης, ένα άτομο με ανορεξία μπορεί να μοιραστεί τις προκλήσεις που αντιμετωπίζει και να επωφεληθεί από την κατανόηση άλλων που αντιμετωπίζουν τις ίδιες καταστάσεις. Ομοίως, μπορεί να ακούσει τις ιστορίες εκείνων που επίσης παλεύουν με την ανορεξία και νιώθουν λιγότερο μόνοι στην αντιμετώπιση της πάθησης. Μπορεί επίσης να επωφεληθεί από τις προτάσεις που έχουν οι άλλοι σχετικά με την αντιμετώπιση της πάθησης και την ανάκαμψη από αυτήν.
Ένας σύμβουλος ψυχικής υγείας μπορεί επίσης να είναι μια σημαντική πηγή βοήθειας για την ανορεξία. Ένας σύμβουλος ψυχικής υγείας μπορεί να βοηθήσει έναν ασθενή να εξερευνήσει τα ζητήματα και τις διαδικασίες σκέψης που μπορεί να έχουν οδηγήσει στην πάθηση. Ένα άτομο σε αυτόν τον τομέα μπορεί επίσης να βοηθήσει έναν ανορεξικό ασθενή να εξετάσει τους αγώνες του με την εικόνα του σώματος και τα προβλήματα με την αυτοεκτίμηση που μπορεί να συμβάλλουν στο πρόβλημα. Μπορεί επίσης να βοηθήσει τον ασθενή να αναπτύξει δεξιότητες αντιμετώπισης. Ένας ασθενής με ανορεξία μπορεί να ωφεληθεί από την ατομική συμβουλευτική, αλλά η ομαδική συμβουλευτική μπορεί επίσης να αποδειχθεί χρήσιμη.
Η κατανόηση των αγαπημένων προσώπων μπορεί επίσης να είναι μία από τις πιο σημαντικές πηγές βοήθειας για την ανορεξία για ένα άτομο που παλεύει με την πάθηση. Για παράδειγμα, υποστηρικτικοί φίλοι και μέλη της οικογένειας μπορούν να ακούσουν καθώς ένας ασθενής με ανορεξία εκφράζει τις ανησυχίες, τις αμφιβολίες και τις ανασφάλειές του. Αυτοί οι άνθρωποι μπορεί επίσης να βοηθήσουν τον ασθενή να γιορτάσει τις νίκες του. Όταν είναι απαραίτητο, μπορούν επίσης να παρέχουν έναν ώμο για να κλάψουν και βοήθεια έκτακτης ανάγκης εάν ο ασθενής αρρωστήσει ως αποτέλεσμα της διατροφικής διαταραχής.