Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι συμπληρωματικών θεραπειών;

Η Παραδοσιακή Κινεζική Ιατρική (TCM), ο βελονισμός, η χειροπρακτική και η βοτανοθεραπεία θεωρούνται μεταξύ των διαφορετικών τύπων συμπληρωματικών θεραπειών και ακολουθούν μια ολιστική προσέγγιση στη φροντίδα των ασθενών. Αυτό σημαίνει ότι αντί να εστιάζει στη θεραπεία ενός συγκεκριμένου συμπτώματος, ο ιατρός εξετάζει ολόκληρο το σώμα του ασθενούς και προσπαθεί να θεραπεύσει την υποκείμενη νόσο με ολοκληρωμένο τρόπο. η συνολική υγεία και ευεξία είναι ο στόχος. Οι στάσεις απέναντι στην εναλλακτική ιατρική διαφέρουν από χώρα σε χώρα, με τις Ηνωμένες Πολιτείες να είναι πιο δύσπιστες για τέτοιες θεραπείες. Τα αποτελέσματα της έρευνας σχετικά με την αποτελεσματικότητα των συμπληρωματικών θεραπειών ποικίλλουν. πρέπει να γίνει πρόσθετη έρευνα πριν εξαχθούν οριστικά συμπεράσματα.

Οι Κινέζοι χρησιμοποιούν το TCM εδώ και χιλιάδες χρόνια. Στην ίδρυσή της, η TCM θεωρεί την αιτία της ασθένειας ως εσωτερική ή περιβαλλοντική διαταραχή των φυσικών σωματικών διεργασιών. Οι ασκούμενοι μπορούν να χρησιμοποιήσουν βότανα, μασάζ, βελονισμό και διατροφή ως μέσο θεραπείας του ασθενούς. Στην Κίνα, η TCM θεωρείται μέρος της κύριας ιατρικής θεραπείας και παρέχεται παράλληλα με αλλοπαθητικές ή δυτικές ιατρικές τεχνικές.

Ο βελονισμός συνίσταται στην εισαγωγή πολύ λεπτών, αποστειρωμένων βελόνων στο σώμα σε ακριβή σημεία, προκειμένου να διεγείρονται οι χημικές ουσίες που μειώνουν τον πόνο, να βελτιωθεί η κυκλοφορία και να εξομαλύνεται η ροή του chi, ή της ζωτικής δύναμης. Οι πονοκέφαλοι, η αρθρίτιδα, ο πόνος στον ώμο και άλλες καταστάσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν από βελονιστές. Ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι αυτή είναι μία από τις συμπληρωματικές θεραπείες που φαίνεται να είναι χρήσιμη σε άτομα που πάσχουν από ημικρανίες, ρευματοειδή αρθρίτιδα και άλλες επώδυνες μυοσκελετικές παθήσεις.

Στην ίδρυσή της, η χειροπρακτική ιατρική υποστηρίζει ότι η κακή ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης ή το σπονδυλικό υπεξάρθρημα, είναι υπεύθυνη για την κακή υγεία. Με βάση αυτή την πεποίθηση, οι χειροπράκτες χειρίζονται χειροκίνητα τα οστά και τους μαλακούς ιστούς για να διορθώσουν την ευθυγράμμιση της σπονδυλικής στήλης. Οι προσαρμογές της σπονδυλικής στήλης έχουν βρεθεί σε ορισμένες μελέτες ότι βελτιώνουν τον πόνο στον αυχένα, τον πόνο στη μέση και ορισμένους τύπους πονοκεφάλου.

Οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν τα φυτά για ιατρική χρήση από την αυγή του χρόνου. Πολλές συμπληρωματικές θεραπείες ενσωματώνουν πτυχές της βοτανοθεραπείας στην πρακτική τους. Επί του παρόντος, περισσότερα από 7,000 μη συνταγογραφούμενα και συνταγογραφούμενα φάρμακα έχουν τις ρίζες τους στην παραδοσιακή βοτανοθεραπεία. Τα βότανα είναι μερικές από τις πιο μελετημένες συμπληρωματικές θεραπείες και έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά όταν χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία πολλών διαφορετικών παθήσεων. Οι Ευρωπαίοι γιατροί μπορεί να συνταγογραφήσουν το υπερικό για την κατάθλιψη, για παράδειγμα, ή οι ασθενείς μπορούν να λάβουν αναλγητικές κρέμες χωρίς ιατρική συνταγή που περιέχουν καψαϊκίνη, συστατικό της καυτερής πιπεριάς.

Σε σύγκριση με τους γιατρούς στις ΗΠΑ, οι Ευρωπαίοι και Ασιάτες γιατροί τείνουν να έχουν μια πιο αποδεκτή στάση απέναντι στις συμπληρωματικές θεραπείες. Παρόλο που οι γιατροί των ΗΠΑ μπορεί να είναι δύσπιστοι, πάνω από το 40% του αμερικανικού κοινού χρησιμοποιεί συμπληρωματικές θεραπείες σε τακτική βάση. Οι περισσότεροι άνθρωποι στις ιατρικές και επιστημονικές κοινότητες συμφωνούν ότι πρέπει να γίνουν πρόσθετες αυστηρές μελέτες σχετικά με τις συμπληρωματικές θεραπείες, εάν πρόκειται να γίνουν αποδεκτές ως ρεαλιστική ιατρική θεραπεία.