Το οσφυϊκό μαξιλάρι είναι ένα ειδικά σχεδιασμένο μαξιλάρι στήριξης που χρησιμοποιείται για την παροχή πρόσθετης στήριξης στο κάτω μέρος της πλάτης, ανακουφίζοντας ή μειώνοντας έτσι τον πόνο στη μέση που επιδεινώνεται από παρατεταμένες περιόδους καθίσματος. Συνήθως, ένα οσφυϊκό μαξιλάρι έχει περίγραμμα ώστε να συμμορφώνεται με τη φυσική καμπύλη του κάτω μέρους της πλάτης όταν κάθεται. Τα άτομα που έχουν πόνο στη μέση ή μυϊκή ένταση μπορεί να ωφεληθούν από τη χρήση ενός μαξιλαριού στήριξης στο γραφείο τους, στο αυτοκίνητο ή στο σπίτι. Όσοι είναι δεμένοι ή χρησιμοποιούν περιοδικά αναπηρικό καροτσάκι μπορεί επίσης να επωφεληθούν από ένα οσφυϊκό μαξιλάρι.
Παρόμοιο στην κατασκευή με άλλα μαξιλάρια στήριξης με περίγραμμα, ένα οσφυϊκό μαξιλάρι είναι σταθερό και υποστηρικτικό παρά «στριμωγμένο» όπως τα τυπικά μαξιλάρια και μαξιλάρια. Ο στόχος όταν χρησιμοποιείτε ένα τέτοιο μαξιλάρι είναι να παρέχεται εργονομική υποστήριξη σε μια περιοχή του σώματος που μπορεί να καταπονηθεί ή να καταπονηθεί από παρατεταμένη τοποθέτηση, όπως το να κάθεστε σε ένα γραφείο ή να κοιμάστε. Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα άτομα που κοιμούνται στο κρεβάτι λόγω ασθένειας ή τραυματισμού μπορεί να κληθούν να χρησιμοποιήσουν ένα συγκεκριμένο στυλ μαξιλαριού στήριξης. Τα οσφυϊκά μαξιλάρια κατασκευάζονται κυρίως για άτομα που βιώνουν πόνο στη μέση όταν αναγκάζονται να κάθονται σε μία θέση για παρατεταμένες χρονικές περιόδους.
Μπορείτε να αγοράσετε οσφυϊκά μαξιλάρια και παρόμοια προϊόντα σε πολλά φαρμακεία και εταιρείες ιατρικών προμηθειών. Ορισμένα μαξιλάρια έχουν σχήμα σφήνας, ενώ άλλα είναι μαξιλάρια τύπου ρολού, τα οποία στην πραγματικότητα παρέχουν στήριξη ενώ κάθεστε και ξαπλώνετε. Ο τύπος μαξιλαριού που θα επιλέξετε πρέπει να βασίζεται στην άνεση και τον κύριο τόπο χρήσης. Ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε μερικά πριν βρείτε αυτό που είναι κατάλληλο για εσάς.
Λάβετε υπόψη ότι αν και δεν είναι τρομερά ακριβό στην αντικατάσταση, οι περισσότεροι άνθρωποι αγοράζουν ένα οσφυϊκό μαξιλάρι για παρατεταμένη χρήση. Για αυτόν τον λόγο, φροντίστε να αγοράσετε ένα μαξιλάρι που πλένεται επιφανειακά ή ένα που έχει αφαιρούμενο, πλενόμενο κάλυμμα. Ένα από τα ωραία πράγματα με τα διάφορα μαξιλάρια στήριξης είναι ότι διατίθενται σε ποικιλία χρωμάτων. Μπορείτε εύκολα να ταιριάξετε ένα με την καρέκλα γραφείου, την ανάκλιση ή την αναπηρική καρέκλα σας για λεπτότητα. Η τιμή ενός μέσου οσφυϊκού μαξιλαριού είναι περίπου $30.00 δολάρια ΗΠΑ, αλλά μπορεί να είναι ελαφρώς μικρότερη ή μεγαλύτερη ανάλογα με τον κατασκευαστή και τον τύπο.
Εάν έχετε συγκεκριμένες ανάγκες οσφυϊκής υποστήριξης, θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό, τον χειροπράκτη ή τον φυσιοθεραπευτή σας σχετικά με τον καλύτερο τύπο προϊόντος υποστήριξης για τον τρόπο ζωής σας.