Το τεστ δύναμης είναι ένα τεστ που έχει σχεδιαστεί για να αξιολογεί τη δύναμη του σώματος. Οι δοκιμές δύναμης μπορούν να πραγματοποιηθούν ως μέρος ενός προγράμματος φυσικής κατάστασης, μιας νευρολογικής εξέτασης ή μιας αξιολόγησης για φυσικοθεραπεία. Υπάρχουν πολλά διαφορετικά τεστ σε χρήση και πολλοί άνθρωποι έχουν μια προτιμώμενη μέθοδο που τους αρέσει να χρησιμοποιούν με τους ασθενείς ή τους πελάτες τους. Υπάρχουν επίσης ευρέως διαθέσιμες οδηγίες αυτοελέγχου στο Διαδίκτυο.
Σε ένα τεστ δύναμης, το άτομο μετακινείται μέσα από μια σειρά ασκήσεων που έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν γενικές πληροφορίες σχετικά με τη δύναμη του σώματος. Αυτές οι ασκήσεις μπορεί να περιλαμβάνουν άρση βαρών, ώθηση ή τράβηγμα ενάντια στην πίεση και ασκήσεις όπως καταβολές. Η δοκιμή είναι προσαρμοσμένη στο άτομο για να διασφαλίσει ότι δεν θα προκληθούν τραυματισμοί κατά τη διάρκεια της δοκιμής δύναμης. ένας επαγγελματίας αθλητής, για παράδειγμα, μπορεί πιθανώς να υπομείνει μεγαλύτερη πίεση κατά τη διάρκεια της δοκιμής από κάποιον που αναρρώνει από τη χειρουργική επέμβαση.
Ως μέρος ενός σχήματος φυσικής κατάστασης, χρησιμοποιείται μια δοκιμή δύναμης για τον καθορισμό των βασικών παραμέτρων. Ο περιοδικός επανέλεγχος μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη μέτρηση της προόδου και για την προσαρμογή του σχήματος όπως απαιτείται. Αυτό το τεστ μπορεί να εκτελεστεί από έναν προσωπικό γυμναστή ή άλλο επαγγελματία φυσικής κατάστασης και συνήθως περιλαμβάνει μια σειρά εργασιών για την αξιολόγηση της δύναμης του πυρήνα καθώς και της δύναμης συγκεκριμένων μυϊκών ομάδων. Στο τέλος της δοκιμής, μπορεί να εκχωρηθεί μια βαθμολογία, με βάση την απόδοση.
Στη φυσικοθεραπεία, οι δοκιμές δύναμης χρησιμοποιούνται επίσης για τη δημιουργία μιας βασικής γραμμής. Αυτή η βασική γραμμή αναφέρεται κατά τον καθορισμό στόχων για ένα πρόγραμμα φυσικοθεραπείας και κατά τη διάρκεια των περιοδικών αξιολογήσεων που πραγματοποιούνται για να διαπιστωθεί πόσο καλά είναι ο ασθενής. Ένα τεστ δύναμης φυσικοθεραπείας επιβλέπεται από φυσιοθεραπευτή και συνήθως σχεδιάζεται κατά παραγγελία αφού ο θεραπευτής εξετάσει την περίπτωση του ασθενούς, καθώς ο θεραπευτής θέλει να βεβαιωθεί ότι το τεστ δεν είναι επικίνδυνο.
Οι νευρολόγοι μπορούν επίσης να χρησιμοποιήσουν τεστ δύναμης στην πρακτική τους, τόσο στην αξιολόγηση όσο και στην αποκατάσταση. Σε αυτή την περίπτωση, το τεστ χρησιμοποιείται για τον έλεγχο της δύναμης και του συντονισμού διαφόρων μυϊκών ομάδων για τον έλεγχο σημείων βλάβης, για την αξιολόγηση κατά τη διάρκεια της ανάρρωσης ή για την παρακολούθηση προοδευτικών νευρολογικών προβλημάτων. Για παράδειγμα, ένας ασθενής που έχει υποστεί εγκεφαλικό μπορεί να κληθεί να κάνει ένα τεστ δύναμης, ώστε ο νευρολόγος να δει εάν ο εγκέφαλός του/της αναρρώνει. Ομοίως, σε έναν ασθενή με προοδευτική νόσο όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας, μπορεί να χρησιμοποιηθεί περιοδικός έλεγχος δύναμης για να διαπιστωθεί πόσο γρήγορα εξελίσσεται η ασθένεια και πόσο καλά ανταποκρίνεται στη θεραπεία.