Οι νάρθηκες αντιβραχίου είναι επώδυνοι και απογοητευτικοί τραυματισμοί που συμβαίνουν συχνότερα σε αθλητές, αθλήτριες και γυμναστές με βάρη. Αυτός ο τύπος τραυματισμού οφείλεται σε τένοντες που αδυνατούν να αντέξουν την πίεση που τους ασκείται. Αυτοί οι ιστοί σχίζονται από το οστό ή τα οστά στα οποία συνδέονται όταν ασκείται μεγάλη δύναμη στους μύες γύρω από τα οστά. Αυτό το είδος νάρθηκα είναι πολύ παρόμοιο με τους νάρθηκες κνήμης και γενικά χρειάζεται περίπου τον ίδιο χρόνο για να επουλωθεί.
Αυτό το είδος τραυματισμού εμφανίζεται συνήθως περισσότερο σε αθλητές που πρέπει να ασκήσουν μεγάλη πίεση στους πήχεις τους. Για παράδειγμα, στους γυμναστές, οι νάρθηκες του αντιβραχίου θα μπορούσαν να είναι το αποτέλεσμα διαφορετικών κινήσεων που απαιτούν από αυτούς να τοποθετούν όλο τους το βάρος στα χέρια και τα χέρια. Αντίθετα, οι αρσιβαρίστες δεν παθαίνουν αυτού του είδους τον τραυματισμό λόγω του βάρους που σηκώνουν, αλλά από την πραγματική διαδικασία άρσης και κατσαρώματος των ίδιων των βαρών.
Ο οξύς, προοδευτικός πόνος εμφανίζεται γενικά με τους νάρθηκες του αντιβραχίου. Ωστόσο, αυτή η ενόχληση μπορεί να μην ξεκινά με αυτόν τον τρόπο. Ένα άτομο μπορεί να αισθανθεί μόνο έναν θαμπό, μικρό πόνο στην αρχή. Η συνεχής άσκηση μπορεί να επιδεινώσει τον πόνο, επομένως συνήθως απαιτείται γρήγορη θεραπεία μαζί με άφθονο ελεύθερο χρόνο. Για τις πρώτες δύο ημέρες μετά την έναρξη του πόνου, η ξεκούραση, ο πάγος, η συμπίεση και η ανύψωση χρησιμοποιούνται συνήθως στο σπίτι για τη θεραπεία του πόνου και της φλεγμονής που προκαλείται από τους σχισμένους τένοντες.
Κατά τη διάρκεια αυτής της θεραπείας στο σπίτι, ένα άτομο που έχει βιώσει νάρθηκες αντιβραχίου θα πρέπει επίσης να δει γιατρό. Ένας γιατρός είναι συνήθως σε θέση να διαγνώσει σωστά το πρόβλημα και να το αντιμετωπίσει περαιτέρω. Μπορεί να χρειαστούν φάρμακα για τη φλεγμονή και τον πόνο, καθώς και φυσικοθεραπεία. Ο γιατρός θα πρέπει επίσης να μπορεί να δώσει στον τραυματία ένα ακριβές χρονικό πλαίσιο για να κάνει ένα διάλειμμα από τη σωματική δραστηριότητα που προκάλεσε το πρόβλημα. Οι νάρθηκες μπορεί να χρειαστούν μερικές εβδομάδες για να επουλωθούν πλήρως.
Ένα διάλειμμα από την άσκηση ή τις προπονήσεις μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα στους αθλητές που προετοιμάζονται για αγώνες ή βρίσκονται στη μέση της προπόνησης. Η πρόληψη της εμφάνισης νάρθηκας του αντιβραχίου είναι ο καλύτερος τρόπος δράσης και μπορεί να εξοικονομήσει πολλούς αθλητές πολύ χρόνο, χρήμα και πόνο. Η προθέρμανση πριν από οποιοδήποτε είδος άθλησης ή άσκησης μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη αυτού του είδους των τραυματισμών. Οι διατάσεις θα πρέπει επίσης να βοηθήσουν τους τένοντες να γίνουν εύκαμπτοι και έτοιμοι για προπόνηση.