Η προγεστερόνη είναι μια σημαντική ορμόνη που παράγουν τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες. Οι γυναίκες βασίζονται περισσότερο στην προγεστερόνη, ειδικά για να κάνουν πράγματα όπως η προστασία μιας συνεχιζόμενης εγκυμοσύνης και να διατηρήσουν τακτικά τους εμμηνορροϊκούς κύκλους. Όταν οι γυναίκες δεν έχουν αρκετή από αυτή την ορμόνη μπορεί να εμφανίσουν συμπτώματα χαμηλής προγεστερόνης, τα οποία μπορεί να είναι εξαιρετικά ποικίλα και να επηρεάσουν πολλά συστήματα στο σώμα.
Τα συμπτώματα χαμηλής προγεστερόνης μπορεί να εκδηλωθούν ως άμεσα συνδεδεμένα με τον εμμηνορροϊκό κύκλο, τη γονιμότητα και τα αναπαραγωγικά προβλήματα. Μερικά κοινά συμπτώματα περιλαμβάνουν ακανόνιστη έμμηνο ρύση, έντονες κράμπες κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης PMS και μεγαλύτερη παρουσία θρόμβων αίματος κατά τη διάρκεια της περιόδου. Όταν τα επίπεδα προγεστερόνης είναι πολύ χαμηλά, μπορεί να εμφανιστεί στειρότητα επειδή δεν συμβαίνει ωορρηξία. Μια άλλη επηρεασμένη πτυχή μπορεί να είναι η σεξουαλική ορμή ή η λίμπιντο, η οποία μπορεί να μειωθεί.
Αυτά τα συμπτώματα χαμηλής προγεστερόνης δεν είναι πάντα επικίνδυνα. Η παραγωγή προγεστερόνης από το γυναικείο σώμα μειώνεται φυσικά 10 έως 12 ημέρες μετά την εμφάνιση της ωορρηξίας, εκτός εάν μια γυναίκα μείνει έγκυος. Αυτή η μείωση πυροδοτεί την έναρξη της εμμήνου ρύσεως και μπορεί να οδηγήσει σε μερικά από τα φυσιολογικά συμπτώματα που σχετίζονται με τον εμμηνορροϊκό κύκλο, όπως κράμπες και προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Όταν οι περίοδοι είναι ακανόνιστες, ωστόσο, μπορεί να υποδηλώνει μεγαλύτερη ανισορροπία των επιπέδων προγεστερόνης ή άλλων σημαντικών ορμονών που ρυθμίζουν τον εμμηνορροϊκό κύκλο.
Είναι επίσης πολύτιμο να κατανοήσουμε ότι η εμμηνόπαυση προκαλεί μείωση της προγεστερόνης και αυτό μπορεί να ευθύνεται για ορισμένα εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα όπως εναλλαγές διάθεσης, εξάψεις, μειωμένη λίμπιντο και αϋπνία. Άλλα συμπτώματα χαμηλής προγεστερόνης μπορεί να επηρεάσουν τις γυναίκες πριν και μετά την εμμηνόπαυση. Οι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται κούραση, να έχουν ξηρό δέρμα, να βιώνουν αϋπνία, να έχουν κατάθλιψη και να είναι πιθανό να βάλουν βάρος.
Μερικές φορές τα συμπτώματα χαμηλής προγεστερόνης μπορεί να είναι πιο επικίνδυνα. Η χρόνια κατάθλιψη ή το άγχος, για παράδειγμα, μπορεί να οδηγήσει σε κίνδυνο αυτοκτονικής συμπεριφοράς. Τα χαμηλά επίπεδα προγεστερόνης μπορούν να δημιουργήσουν δυσλειτουργία του θυρεοειδούς αδένα και, το πιο σοβαρό, ορισμένες μορφές καρκίνου μπορεί να είναι πιο πιθανές, συμπεριλαμβανομένου του καρκίνου της μήτρας.
Ένα άλλο πιθανό σύνολο συμπτωμάτων που σχετίζονται με χαμηλή προγεστερόνη είναι αυτά που επηρεάζουν τη μνήμη. Οι άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν απώλεια μνήμης ή έλλειψη διανοητικής οξύτητας όταν τα επίπεδα αυτής της ορμόνης είναι πολύ κάτω από το κανονικό. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σχετίζονται άμεσα με τη μείωση της θυρεοειδικής ορμόνης. Εάν η χαμηλή προγεστερόνη προκαλεί υποθυρεοειδισμό, αυτό με τη σειρά του μπορεί να οδηγήσει σε δυσκολία στη μνήμη και τη συγκέντρωση. Εναλλακτικά, και οι δύο ορμόνες βοηθούν στη διανοητική οξύτητα και η έλλειψη και των δύο κάνει την πτώση της νοητικής ευκρίνειας πιο σοβαρή.
Εάν νομίζετε ότι έχετε χαμηλά επίπεδα προγεστερόνης, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας. Πολλές γυναίκες έχουν μερικά από αυτά τα συμπτώματα, αλλά ποτέ δεν ελέγχονται επειδή τα συμπτώματα χαμηλής προγεστερόνης τους δεν είναι πολύ ενοχλητικά. Περιστασιακά, ελαφρώς μειωμένα επίπεδα προγεστερόνης προκαλούν μικρή ανησυχία, αλλά ορισμένες γυναίκες βρίσκουν βοήθεια εάν λάβουν επιπλέον ορμόνη προγεστερόνης. Υπάρχουν μερικές μη συνταγογραφούμενες φυσικές κρέμες προγεστερόνης που μπορείτε να αγοράσετε, αλλά εάν πιστεύετε ότι πραγματικά το σώμα σας χρειάζεται συμπλήρωμα με αυτήν την ορμόνη, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.