Η ανοδική ρύθμιση είναι μια διαδικασία που κάνει τα κύτταρα να ανταποκρίνονται περισσότερο σε ερεθίσματα όπως ορμόνες αυξάνοντας τον αριθμό των υποδοχέων στην επιφάνεια του κυττάρου. Εμφανίζεται ως απόκριση σε περιβαλλοντικά στοιχεία που μπορεί να ποικίλλουν από αλλαγές στα επίπεδα ορμονών που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη έως την έκθεση σε τοξίνες. Το αντίθετο της ανοδικής ρύθμισης είναι η προς τα κάτω ρύθμιση, όπου τα κύτταρα γίνονται λιγότερο ευαίσθητα στα ερεθίσματα. Αυτά τα υπορυθμισμένα κύτταρα μπορεί να ειπωθεί ότι είναι «απευαισθητοποιημένα», αντανακλώντας το γεγονός ότι χρειάζονται περισσότερες ορμόνες για την τόνωση των κυττάρων.
Το σώμα βρίσκεται σε μια συνεχή κατάσταση αλλαγής και η ευαισθησία των κυττάρων αυξάνεται και μειώνεται σε τακτική βάση για την αντιμετώπιση περιβαλλοντικών παραγόντων και τη ρύθμιση των φυσικών διεργασιών. Η ανοδική ρύθμιση και η προς τα κάτω ρύθμιση διατηρούν τα κύτταρα εύκαμπτα, ώστε να μπορούν να ανταποκρίνονται στις μεταβαλλόμενες συνθήκες. Ωστόσο, μπορούν επίσης να λειτουργήσουν εναντίον του σώματος σε ορισμένες περιπτώσεις, ειδικά όταν το σώμα εκτίθεται σε τοξίνες που δεν αναγνωρίζει.
Ένα παράδειγμα ανοδικής ρύθμισης μπορεί να φανεί όταν οι άνθρωποι ασκούνται περισσότερο, αυξάνοντας την ευαισθησία των κυττάρων στην ινσουλίνη. Τα κύτταρα που έχουν υπορυθμιστεί και ανταποκρίνονται λιγότερο στην ινσουλίνη μπορούν να ρυθμιστούν προς τα πάνω μέσω της τακτικής άσκησης για να γίνουν πιο ευαίσθητα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η άσκηση συνιστάται σε ασθενείς που εμφανίζουν διαβήτη τύπου δύο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αλλαγή των συνηθειών διατροφής και άσκησης μπορεί να επιλύσει το πρόβλημα, επιτρέποντας στον ασθενή να κάνει πλήρη ανάρρωση. Σε άλλους, η άσκηση για να ενθαρρύνει τα κύτταρα να ρυθμιστούν προς τα πάνω μπορεί να βοηθήσει τον ασθενή να ελέγξει τον διαβήτη.
Οι έγκυες γυναίκες υφίστανται επίσης ανοδική ρύθμιση. Καθώς οι ορμόνες της εγκυμοσύνης κινούνται στο σώμα, συμβαίνουν κυτταρικές αλλαγές για να προετοιμαστούν για τον τοκετό και τον τοκετό. Τα κύτταρα στη μήτρα γίνονται πιο ευαίσθητα στην ωκυτοκίνη, για παράδειγμα. Αυτή η αυξημένη ευαισθησία μπορεί επίσης να συμβεί όταν οι άνθρωποι εκτίθενται σε συγκεκριμένες τοξίνες ή όταν τα επίπεδα μιας ορμόνης είναι χαμηλότερα από ό,τι θα έπρεπε και το σώμα αυξάνει τον αριθμό των υποδοχέων για αυτούς.
Αυτή η διαδικασία αντανακλά μια από τις πολλές τακτικές που μπορεί να χρησιμοποιήσει το σώμα για να προσαρμοστεί στις αλλαγές στο περιβάλλον του. Όταν όλα τα συστήματα στο σώμα είναι υγιή και λειτουργούν σε αρμονία, η ανοδική ρύθμιση και η προς τα κάτω ρύθμιση μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την προσαρμογή της ευαισθησίας σε ενώσεις που εισέρχονται στο σώμα ή δημιουργούνται από αυτό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό δημιουργεί ανεπιθύμητες συνέπειες. Για παράδειγμα, οι ασθενείς που χρησιμοποιούν ναρκωτικά για τη διαχείριση των καταστάσεων χρόνιου πόνου παρουσιάζουν μείωση της ευαισθησίας που προκαλείται από την έκθεση και ως εκ τούτου πρέπει να αυξήσουν τις δόσεις τους για να έχουν το ίδιο αποτέλεσμα.