Η ακμή στο στήθος εμφανίζεται όταν οι θύλακες των τριχών στο στήθος μπλοκάρονται από το νεκρό δέρμα και το υπερβολικό σμήγμα, ένα λάδι που παράγεται από το σώμα για να διατηρεί το δέρμα ενυδατωμένο. Όταν τα βακτήρια εισέρχονται σε αυτά τα μπλοκαρίσματα, μπορούν να μολυνθούν, με αποτέλεσμα κόκκινα, πρησμένα και μερικές φορές επώδυνα σπυράκια και κύστεις. Η θεραπεία της ακμής στο στήθος σας πρέπει να είναι μια διαδικασία πολλαπλών βημάτων. Αρχικά, θα πρέπει να καθαρίσετε σωστά το δέρμα σας για να αποτρέψετε ή να μειώσετε τα μελλοντικά ξεσπάσματα. Επιπλέον, θα πρέπει να καταπολεμήσετε τα τρέχοντα ξεσπάσματα με μια θεραπεία χωρίς ιατρική συνταγή ή με ιατρική συνταγή.
Οι θύλακες των τριχών στο στήθος μπορούν να μπλοκαριστούν και να μολυνθούν αρκετά εύκολα. Το στήθος των ανδρών καλύπτεται συνήθως από τρίχες, ενώ το γυναικείο συνήθως ντύνεται με σφιχτά σουτιέν. Επιπλέον, πολλοί άνθρωποι ιδρώνουν στην περιοχή του στήθους όταν ασκούνται. Όλοι αυτοί οι παράγοντες καθιστούν το στήθος ένα hotspot για βουλωμένα τριχοθυλάκια και βακτήρια που μερικές φορές μπορεί να εκραγούν σε ακμή στο στήθος.
Για να αποτρέψετε ή να μειώσετε την εμφάνιση μελλοντικών εξάρσεων ακμής στο στήθος, θα πρέπει να φροντίζετε να καθαρίζετε το δέρμα σχολαστικά και τακτικά. Ενώ κάνετε το καθημερινό σας ντους, δοκιμάστε να εφαρμόσετε ένα απαλό σαπούνι ή καθαριστικό σε μια καθαρή πετσέτα και στη συνέχεια να το εφαρμόσετε στο στήθος σας ασκώντας ελαφριά πίεση. Αυτή η ρουτίνα θα πρέπει να απολεπίζει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και να απομακρύνει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή. Θα πρέπει να καθαρίσετε το στήθος σας λίγο μετά τις προπονήσεις ή άλλες δραστηριότητες που σας προκαλούν ιδρώτα. Καθώς τα βρώμικα ρούχα μπορούν να φιλοξενούν βακτήρια, θα πρέπει επίσης να είστε σίγουροι ότι όλα τα ρούχα που φοριούνται πάνω από το στήθος είναι καθαρά.
Στη συνέχεια, θα πρέπει να καταπολεμήσετε την υπάρχουσα ακμή στο στήθος με ένα θεραπευτικό σχήμα. Ο καλύτερος τύπος προϊόντος θεραπείας για εσάς εξαρτάται από τη σοβαρότητα της ακμής σας. Οι ελαφριές θήκες συχνά ανταποκρίνονται καλά σε λοσιόν, κρέμες και τζελ χωρίς ιατρική συνταγή που περιέχουν ενεργά συστατικά όπως σαλικυλικό οξύ ή υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Αυτά τα προϊόντα θα πρέπει να εφαρμόζονται στην περιοχή του στήθους αφού έχει καθαριστεί. Λειτουργούν για να εξαλείψουν τα βακτήρια και να στεγνώσουν το υπερβολικό σμήγμα.
Εάν μετά από τέσσερις έως οκτώ εβδομάδες η ακμή στο στήθος σας δεν δείχνει σημάδια ανταπόκρισης σε μια θεραπεία χωρίς ιατρική συνταγή, ίσως χρειαστεί να ζητήσετε τη βοήθεια ενός δερματολόγου. Μπορεί να συνταγογραφήσει μια αλοιφή ή έναν συνδυασμό αλοιφών παρόμοιων με αυτές που πωλούνται χωρίς ιατρική συνταγή, αλλά που περιέχουν υψηλότερες δόσεις δραστικού συστατικού. Εάν τα ξέσπασμά σας επιμείνουν, ο δερματολόγος σας μπορεί στη συνέχεια να συνταγογραφήσει ένα αντιβιοτικό από το στόμα, το οποίο συχνά προορίζεται για χρήση σε συνδυασμό με τοπική κρέμα. Αν και αυτός ο συνδυασμός είναι συχνά εξαιρετικά αποτελεσματικός στη θεραπεία της ακμής στο στήθος, σημειώστε ότι μπορεί να χρειαστούν έως και τέσσερις μήνες για να γίνουν ορατά τα αποτελέσματα.