Ποιοι είναι οι διαφορετικοί τύποι θεραπείας της Ανδρόπαυσης;

Η ανδρόπαυση, που συχνά αναφέρεται ως ανδρική εμμηνόπαυση, είναι το αποτέλεσμα απώλειας τεστοστερόνης που συνήθως ξεκινά από τα μέσα έως τα τέλη της δεκαετίας του ’40. Η πιο κοινή θεραπεία ανδρόπαυσης είναι η υποκατάσταση τεστοστερόνης, αν και το εάν αυτή η θεραπεία είναι κατάλληλη επιλογή ποικίλλει σημαντικά μεταξύ των μεμονωμένων ασθενών. Άλλα φάρμακα, όπως τα αντικαταθλιπτικά και τα φάρμακα για τη στυτική δυσλειτουργία, μπορεί να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση ορισμένων από τα συμπτώματα της ανδρικής εμμηνόπαυσης. Σε πολλές περιπτώσεις, ο υγιεινός τρόπος ζωής είναι η μόνη θεραπεία ανδρόπαυσης που χρειάζεται.

Ενώ η ανδρόπαυση αναφέρεται ως ανδρική εμμηνόπαυση, είναι αρκετά διαφορετική από την γυναικεία εμμηνόπαυση. Οι γυναίκες χάνουν μεγάλες ποσότητες οιστρογόνων σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα, ενώ οι άνδρες χάνουν τεστοστερόνη σε ποσοστό μικρότερο από 2% το χρόνο. Λόγω του αργού ρυθμού απώλειας τεστοστερόνης, η θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης ως θεραπεία ανδρόπαυσης είναι αμφιλεγόμενη.

Όταν τα συμπτώματα της ανδρόπαυσης, συμπεριλαμβανομένης της κόπωσης, της κατάθλιψης και των προβλημάτων με τη σεξουαλική λειτουργία, είναι σοβαρά ή εμφανίζονται ξαφνικά, η θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης μπορεί να βοηθήσει να επαναφέρει τις ορμόνες του ασθενούς σε ισορροπία. Μελέτες έχουν βρει ότι αυτή η θεραπεία ανδροπαυτικής θεραπείας είναι πιο αποτελεσματική σε νεότερους άνδρες που υποφέρουν από απώλεια τεστοστερόνης μεγαλύτερη από το κανονικό. Καθώς αυτή η θεραπεία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του προστάτη και χάνει την αποτελεσματικότητά του καθώς ο άνδρας γερνάει, συνήθως χρησιμοποιείται σπάνια σε ηλικιωμένους ασθενείς.

Μια άλλη κοινή θεραπεία της ανδρόπαυσης είναι η χρήση φαρμάκων για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της ανδρικής εμμηνόπαυσης. Η κατάθλιψη είναι ένα κοινό σύμπτωμα της ανδρόπαυσης και μπορεί να αντιμετωπιστεί με μια ποικιλία αντικαταθλιπτικών φαρμάκων. Σε πολλές περιπτώσεις, μια χαμηλή δόση φαρμάκου είναι αρκετή για να βελτιώσει την ψυχική υγεία του ασθενούς. Τα αντικαταθλιπτικά, ωστόσο, μπορούν να περιορίσουν τη σεξουαλική λειτουργία, η οποία είναι ήδη σύμπτωμα της ανδρικής εμμηνόπαυσης.

Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της στυτικής δυσλειτουργίας μπορεί να είναι χρήσιμα για τη θεραπεία της σεξουαλικής δυσλειτουργίας σε άνδρες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Πριν συνταγογραφήσουν αυτή τη θεραπεία ανδροπαυτικής θεραπείας, οι γιατροί συνήθως εξετάζουν τους ασθενείς για να διασφαλίσουν ότι ο περιορισμός στη σεξουαλική λειτουργία δεν οφείλεται σε άλλο θέμα υγείας ή σε προβλήματα σχέσεων. Σε πολλές περιπτώσεις, η θεραπεία της σεξουαλικής δυσλειτουργίας μπορεί επίσης να βοηθήσει στη βελτίωση της κατάθλιψης σε ασθενείς που αντιμετωπίζουν ανδρόπαυση.

Η επαρκής άσκηση και η υγιεινή διατροφή μπορούν συχνά να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματα της ανδρόπαυσης. Η χαμηλής επίπτωσης καρδιαγγειακή άσκηση μπορεί να βελτιώσει τη διάθεση και τη γενική υγεία, περιορίζοντας έτσι την κόπωση που παρουσιάζεται συχνά κατά την εμμηνόπαυση. Η άσκηση μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διατήρηση ή βελτίωση των επιπέδων τεστοστερόνης καθώς και να βοηθήσει τους ασθενείς να αδυνατίσουν. Το υπερβολικό βάρος, ειδικά στο στομάχι, μπορεί να περιορίσει την παραγωγή τεστοστερόνης.
Η κατανάλωση υγιεινών τροφών πλούσιων σε υγιή λίπη και σύνθετους υδατάνθρακες μπορεί επίσης να βοηθήσει στη διατήρηση των επιπέδων τεστοστερόνης. Η κατανάλωση φρέσκων τροφών μπορεί επίσης να βελτιώσει τη συνολική υγεία ενός άνδρα, διευκολύνοντας έτσι τον οργανισμό να αντιμετωπίσει την απώλεια τεστοστερόνης και τα συναφή συμπτώματα. Δεδομένου ότι κάθε θεραπεία ανδρόπαυσης λειτουργεί διαφορετικά για κάθε άτομο, τα πιθανά θεραπευτικά σχήματα θα πρέπει να συζητηθούν με έναν εξειδικευμένο γιατρό.