Τι είναι η Μεταγραφική Ψυχοθεραπεία;

Η ψυχοθεραπεία που εστιάζεται στη μεταφορά είναι ένας τύπος ψυχολογικής ομιλητικής θεραπείας που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενών με οριακή διαταραχή προσωπικότητας. Τα άτομα με οριακή διαταραχή προσωπικότητας έχουν ασταθή συναισθήματα και ταυτότητες που επηρεάζουν τη συμπεριφορά και τις σχέσεις τους, καθιστώντας την κανονική ζωή δύσκολη. Η μεταφορά περιλαμβάνει την προβολή συναισθημάτων για ανθρώπους και καταστάσεις από το παρελθόν σε άτομα και γεγονότα στο παρόν. Κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπείας που εστιάζεται στη μεταφορά, ο ασθενής εκφράζει εσωτερικά συναισθήματα στον θεραπευτή μέσα σε ασφαλή όρια. Ο θεραπευτής ερμηνεύει τον εσωτερικό κόσμο του ασθενούς και εφιστά την προσοχή στις αντιφάσεις, βοηθώντας τον ασθενή να αναπτύξει μια πιο σταθερή, ολοκληρωμένη αίσθηση του εαυτού του.

Η θεωρία των σχέσεων αντικειμένων, η οποία ασχολείται με τις σχέσεις μεταξύ των ανθρώπων και τις εικόνες του εαυτού και των άλλων, οδήγησε αρχικά στην εστιασμένη στη μεταφορά ψυχοθεραπεία (TFP). Κανονικά, οι άνθρωποι έχουν ένα μείγμα θετικών και αρνητικών απόψεων για τον εαυτό τους και τους άλλους, αλλά στην οριακή διαταραχή προσωπικότητας, αυτές οι θετικές και αρνητικές απόψεις διατηρούνται χωριστές. Αυτό είναι γνωστό ως διάσπαση και σημαίνει ότι οι άλλοι άνθρωποι μπορεί να θεωρηθούν ως εντελώς καλοί ή απολύτως κακοί, επηρεάζοντας τον τρόπο με τον οποίο ο ασθενής διατηρεί σχέσεις μαζί τους. Ο χωρισμός προκαλεί επίσης αισθήματα κενού και έλλειψη μιας ουσιαστικής, ολοκληρωμένης αίσθησης του εαυτού. Οι ασθενείς μπορεί να αισθάνονται διαταραγμένοι, ανίκανοι να καταλάβουν ούτε τον εαυτό τους ούτε τους άλλους.

Πριν ξεκινήσει η ψυχοθεραπεία με επίκεντρο τη μεταφορά, δημιουργείται ένα συμβόλαιο μεταξύ του ασθενούς και του θεραπευτή, διασφαλίζοντας ότι η ψυχοθεραπεία λαμβάνει χώρα σε ένα ασφαλές περιβάλλον με καθορισμένα όρια. Τα επικίνδυνα άτομα δεν είναι κατάλληλα για τη θεραπεία, λόγω του κινδύνου για τον θεραπευτή, και οι ασθενείς πρέπει επίσης να αντιμετωπίσουν τυχόν σοβαρά προβλήματα με το αλκοόλ και τα ναρκωτικά πριν ξεκινήσουν τη θεραπεία. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, οι ασθενείς γενικά αναμένεται να λάβουν μέρος σε μια δραστηριότητα που τους φέρνει σε επαφή με άλλα άτομα. Αυτό βοηθά στην παροχή υλικού που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στις συνεδρίες ψυχοδυναμικής θεραπείας. Οι συνεδρίες μπορεί να πραγματοποιούνται μία ή δύο φορές την εβδομάδα για ένα χρόνο ή περισσότερο.

Κατά τη διάρκεια της ψυχοθεραπείας που εστιάζεται στη μεταφορά, μπορεί να συμβεί μια διαδικασία γνωστή ως προβολική ταύτιση. Στην προβολική ταύτιση, οι εσωτερικές συναισθηματικές συγκρούσεις οδηγούν τους ασθενείς να ερμηνεύουν τις δικές τους απαράδεκτες σκέψεις και συναισθήματα ως δικαιολογημένες αντιδράσεις στον θεραπευτή. Η προβολική αναγνώριση και ο διαχωρισμός είναι και οι δύο τύποι αμυντικών μηχανισμών.

Μετά από ψυχοθεραπεία που εστιάζεται στη μεταφορά, οι ασθενείς μπορεί να βιώσουν συναισθήματα άγχους που σχετίζονται με τη δυσκολία τερματισμού της θεραπείας. Το τέλος της θεραπείας συνήθως συζητείται καθ’ όλη τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας και ο θεραπευτής βοηθά τον ασθενή να συμβιβαστεί με τον τερματισμό της θεραπευτικής σχέσης. Μερικές φορές, μπορεί να προσφέρονται περαιτέρω συνεδρίες παρακολούθησης, στις οποίες ο θεραπευτής ανακαλύπτει πώς προχωρά ο ασθενής.