Πόσο αποτελεσματική είναι η φυσιοθεραπεία για τον αγκώνα του τένις;

Η φυσιοθεραπεία για τον αγκώνα του τένις συνταγογραφείται συχνά από επαγγελματίες γιατρούς για να βοηθήσει τους ασθενείς να ανακτήσουν τη δύναμη και να μειώσουν τον πόνο στον τραυματισμένο αντιβράχιο. Οι τεχνικές που χρησιμοποιούνται από τους φυσιοθεραπευτές μπορεί να περιλαμβάνουν άσκηση και κινητοποίηση, θεραπευτικό υπερηχογράφημα, ηλεκτροθεραπεία και θεραπείες με λέιζερ. Είναι δύσκολο να εξαχθούν συμπεράσματα σχετικά με την αποτελεσματικότητα των περισσότερων από αυτές τις τεχνικές φυσιοθεραπείας λόγω του περιορισμένου όγκου έρευνας που ολοκληρώθηκε για τη θεραπεία του αγκώνα του τένις. Μαζί με τη φυσιοθεραπεία για τον αγκώνα του τένις, γίνονται συχνά συγκρίσεις με τη χρήση ενέσεων κορτικοστεροειδών και προσεγγίσεων «περιμένετε και δείτε» για τη θεραπεία της πάθησης.

Ο αγκώνας του τένις είναι μια ιατρική κατάσταση που προκαλεί πόνο και δυσκολία στην καθημερινή χρήση του χεριού και του βραχίονα. Η πάθηση προκαλείται από υπερβολική και επαναλαμβανόμενη χρήση του αγκώνα και του αντιβραχίου και είναι συχνή σε ερασιτέχνες τενίστες. Γνωστή και ως πλάγια επικονδυλίτιδα, ο τραυματισμός χαρακτηρίζεται από βλάβη στους μύες και τους τένοντες του αντιβραχίου. Ο αγκώνας του τένις μπορεί να εμφανιστεί ως αποτέλεσμα δραστηριοτήτων που σχετίζονται με αθλήματα και σε περιβάλλοντα εργασίας όταν το σφυρί, το γύρισμα με βίδες και η εργασία στον υπολογιστή εκτελούνται σε τακτική βάση.

Τα σχέδια θεραπείας μπορούν να περιλαμβάνουν φυσιοθεραπεία για τραυματισμούς στον αγκώνα του τένις που συνήθως λαμβάνουν τη μορφή τεχνικών θεραπείας με βάση την άσκηση και την κινητικότητα. Σε έρευνα που ερμηνεύτηκε από την Εθνική Υπηρεσία Υγείας του Ηνωμένου Βασιλείου, οι τεχνικές άσκησης και κινητοποίησης αποδείχθηκαν λιγότερο αποτελεσματικές θεραπείες για τον αγκώνα του τένις έξι εβδομάδες μετά την έναρξη της θεραπείας από τις ενέσεις κορτικοστεροειδών και τις προσεγγίσεις «περιμένετε και δείτε». Αυτά τα αποτελέσματα φάνηκαν στη βελτίωση που παρατηρήθηκε από ασθενείς και θεραπευτές, μαζί με την ανακούφιση από τον πόνο που παρέχεται από τη φυσιοθεραπεία. Η μακροπρόθεσμη αποτελεσματικότητα αποδείχθηκε μεγαλύτερη στη φυσιοθεραπεία για θεραπείες αγκώνα του τένις από ό,τι σε άλλες μορφές θεραπείας που βασίζονται σε χρονοδιάγραμμα 52 εβδομάδων. Μετά από ένα έτος θεραπείας, οι φυσιοθεραπευτές ανέφεραν λιγότερες πρόσθετες θεραπείες, όπως η χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, από τους ασθενείς που έλαβαν θεραπεία με άλλες τεχνικές.

Η μόνη θεραπεία για τον αγκώνα του τένις που αποδεικνύεται αποτελεσματική χρησιμοποιώντας μια ερευνητική δοκιμή που βασίζεται σε εικονικό φάρμακο είναι η χρήση θεραπευτικού υπερήχου. Οι κλινικές δοκιμές έδειξαν μια ελαφρά αύξηση στη βελτίωση για τους ασθενείς σε σχέση με εκείνους που έλαβαν εικονικό φάρμακο, αλλά η αποτελεσματικότητα της θεραπείας ήταν μικρή και δεν μπορούσε να αποδειχθεί ως σημαντική αύξηση σε σχέση με την προσέγγιση «αναμονή και δες» στη θεραπεία. Άλλες τεχνικές θεραπείας που προσφέρονται ως φυσιοθεραπεία για τον αγκώνα του τένις δεν έχουν συγκριθεί με θεραπείες που βασίζονται σε εικονικό φάρμακο και επομένως δεν μπορούν να αξιολογηθούν ως προς την αποτελεσματικότητά τους. Τα αποτελέσματα περιορισμένων δοκιμών για τεχνικές όπως η υδροθεραπεία και η ηλεκτροθεραπεία δεν παρέχουν στοιχεία που να υποστηρίζουν τη φυσιοθεραπεία για τον αγκώνα του τένις ως αποτελεσματική θεραπεία.