Το ρινικό πλύσιμο με φυσιολογικό ορό είναι ένα απλό, αποτελεσματικό εργαλείο για τον καθαρισμό και τον καθαρισμό των ρινικών διόδων. Συχνά χρησιμοποιείται από όσους υποφέρουν από προβλήματα ιγμορείων ή που ζουν σε περιοχές με ρύπανση. Η χρήση ρινικών πλύσεων με αλατούχο διάλυμα είναι μια μακροχρόνια γνωστή εναλλακτική θεραπεία που μπορεί να προσφέρει γρήγορα αποτελέσματα με λίγες παρενέργειες.
Οι αποσυμφορητικές ρινικές σταγόνες δρουν γρήγορα, συχνά προσφέρουν σχεδόν άμεση ανακούφιση. Συχνά περιέχουν χημικές ουσίες όπως ξυλομεταζολίνη ή ναφαζολίνη HCI, ωστόσο, οι οποίες ανακουφίζουν από τη συμφόρηση συρρικνώνοντας τα μικρά αιμοφόρα αγγεία της μύτης. Αυτές οι ρινικές σταγόνες πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο για λίγες ημέρες και συχνά δεν συνιστώνται για χρήση από άτομα που έχουν διαβήτη τύπου 2, διογκωμένο προστάτη, γλαύκωμα, καρδιακή ή αιμοφόρα νόσο, υψηλή αρτηριακή πίεση ή υπερδραστήριο θυρεοειδή.
Οι ρινικές σταγόνες στεροειδών συρρικνώνουν επίσης τον πρησμένο ρινικό ιστό και προσφέρουν γρήγορη ανακούφιση. Ωστόσο, μπορεί να προκαλέσουν ξηρότητα και ερεθισμό στις ρινικές οδούς και μπορεί να προκαλέσουν αιμορραγία. Μεγάλες δόσεις μπορεί επίσης να προκαλέσουν υψηλή αρτηριακή πίεση.
Σε αντίθεση με τις αποσυμφορητικές ρινικές σταγόνες και τις στεροειδείς ρινικές σταγόνες, ένα ρινικό πλύσιμο με φυσιολογικό ορό καθαρίζει τις ρινικές διόδους χωρίς χημικά. Στην πραγματικότητα, μπορούν να παρασκευαστούν από κοινά οικιακά υλικά. Χρησιμοποιώντας απεσταγμένο ή κεκαθαρμένο νερό, αλάτι τουρσί ή κονσερβοποιώντας αλάτι και μαγειρική σόδα, τα σπιτικά ρινικά πλυσίματα με φυσιολογικό ορό μπορούν να χρησιμοποιηθούν με κατσαρόλα Neti, μπουκάλι ρινικού πλυσίματος ή ακόμα και με κλειστά χέρια.
Το ρινικό πλύσιμο με φυσιολογικό ορό πραγματοποιείται με ανάμειξη 1 κουταλιού του γλυκού (περίπου 5 γραμμάρια) τουρσί, κονσερβοποίηση ή μη ιωδιούχο αλάτι. 8 ουγγιές (236.58 ml) ζεστό απεσταγμένο νερό. και μια πρέζα μαγειρική σόδα σε μπουκάλι ρινικού πλυσίματος ή κατσαρόλα Neti. Γέρνοντας πάνω από έναν νεροχύτη, το κεφάλι πρέπει να γέρνει προς τα εμπρός και λίγο στο πλάι. Το διάλυμα ρινικής πλύσης πρέπει να χύνεται ή να ψεκάζεται στο δεξί ρουθούνι μέχρι να χυθεί έξω το αριστερό ρουθούνι. Η μύτη πρέπει να φυσηθεί απαλά και στη συνέχεια να επαναληφθεί η διαδικασία ρίχνοντας ή ψεκάζοντας το ρινικό πλύσιμο στο αριστερό ρουθούνι.
Το ρινικό πλύσιμο με φυσιολογικό ορό συρρικνώνει τον πρησμένο ιστό και απομακρύνει ερεθιστικά, αλλεργιογόνα, ρύπανση, βρωμιά και σωματίδια σκόνης από τη μύτη. Το νερό καθαρίζει την περίσσεια βλεννογόνου και συχνά παρέχει άμεση ανακούφιση. Αυτό το ρινικό πλύσιμο μπορεί να χρησιμοποιηθεί κάθε μέρα και διάφορα φυσικά συστατικά, όπως το εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ, μπορούν να προστεθούν για επιπλέον ανακούφιση ή όταν η συμφόρηση είναι στο χειρότερο.
Οι ρινικές πλύσεις με φυσιολογικό ορό διατίθενται επίσης από διάφορους κατασκευαστές ως κιτ. Αυτά τα κιτ συχνά περιέχουν αλατούχο μείγμα και μπουκάλια ειδικά διαμορφωμένα για εύκολη εφαρμογή. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν από σχεδόν οποιονδήποτε, οποιασδήποτε ηλικίας.