Οι ρινικές ταινίες είναι απλές συσκευές που χρησιμοποιούνται για την ελαχιστοποίηση του ροχαλητού καθώς και για το άνοιγμα των ρινικών οδών όταν υπάρχει κρυολόγημα ή γρίπη. Και στα δύο σενάρια, οι λωρίδες διευκολύνουν το άτομο να αναπνέει με τουλάχιστον κάποιο βαθμό άνεσης. Ως αποτέλεσμα, είναι ευκολότερο να ξεκουραστείτε καλά χωρίς να ενοχλείτε τους άλλους στο σπίτι.
Η διαμόρφωση των περισσότερων τύπων ρινικών λωρίδων είναι αρκετά απλή. Οι περισσότεροι τύποι αποτελούνται από ένα λεπτό ορθογώνιο σώμα που είναι αρκετά μεγάλο ώστε να φτάνει στην περιοχή της μύτης ακριβώς πάνω από τα ρουθούνια. Αυτό το λεπτό σώμα είναι συνήθως κατασκευασμένο από εύκαμπτο υλικό. Η κάτω πλευρά είναι επικαλυμμένη με μια κόλλα που διευκολύνει την τοποθέτηση της ρινικής λωρίδας στη θέση της και τη διατήρηση αυτής της θέσης για αρκετές ώρες.
Μια αναπνευστική συσκευή αυτού του τύπου εφαρμόζεται στο εξωτερικό της μύτης. Τοποθετώντας τη λωρίδα κατά μήκος της μύτης πάνω από τα ρουθούνια, είναι δυνατό να πιέσετε το συγκολλητικό υπόστρωμα στο δέρμα. Όταν η λωρίδα στη θέση της, το λεπτό σώμα τραβά απαλά αλλά σταθερά τα ρουθούνια ανοιχτά. Αυτό με τη σειρά του διευκολύνει τη διέλευση του αέρα από τα ρουθούνια.
Υπάρχουν δύο κύριες εφαρμογές των ρινικών λωρίδων. Το πρώτο έχει να κάνει με την ελαχιστοποίηση της συχνότητας του ροχαλητού. Επειδή οι λωρίδες βοηθούν στο άνοιγμα των ρουθουνιών, λειτουργούν ως απλός ρινικός διαστολέας. Η μεγαλύτερη ροή αέρα μέσα και έξω από τη μύτη σημαίνει λιγότερο θόρυβο όταν προσπαθείτε να αναπνεύσετε. Από αυτή την άποψη, η χρήση των λωρίδων για την ανακούφιση από το ροχαλητό όχι μόνο βοηθά το άτομο να επιτύχει έναν βαθύτερο και πιο αναζωογονητικό ύπνο, αλλά και ελαχιστοποιεί τον θόρυβο που είναι πιθανό να κρατήσει τους άλλους να κοιμούνται στο ίδιο δωμάτιο για να ξεκουραστούν που χρειάζονται.
Μια δεύτερη εφαρμογή των ρινικών λωρίδων είναι να βοηθήσουν στην αναπνοή όταν υπάρχει κρυολόγημα ή γρίπη. Επειδή η ρινική συμφόρηση είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα κρυολογήματος ή γρίπης, η χρήση μιας λωρίδας μύτης για να ανοίξετε τα ρουθούνια λίγο ευρύτερα θα διευκολύνει την αναπνοή. Οι λωρίδες όχι μόνο βοηθούν στην ευκολότερη αντιμετώπιση του κρυολογήματος κατά τις ώρες της εγρήγορσης, αλλά και καθιστούν δυνατή την καλή ξεκούραση, ένα από τα απαραίτητα κατά την ανάρρωσή σας από το κρυολόγημα.
Οι ρινικές ταινίες μιας χρήσης βρίσκονται στα περισσότερα φαρμακεία, καθώς και στα σούπερ μάρκετ και στα εκπτωτικά καταστήματα λιανικής. Η χαμηλή τιμή για τις λωρίδες τις καθιστά ευρέως διαθέσιμες σε άτομα σε οποιαδήποτε οικονομική κατηγορία και είναι συνήθως φθηνότερα από πολλά από τα άλλα προϊόντα κατά του ροχαλητού στην αγορά σήμερα.