Πώς μπορώ να διαχειριστώ τον πόνο της περιφερικής νευροπάθειας;

Αρκετές θεραπείες μπορεί να βοηθήσουν στη διαχείριση του πόνου της περιφερικής νευροπάθειας, του πόνου που σχετίζεται με βλάβη στο νευρικό σύστημα που μεταφέρει μηνύματα από τον εγκέφαλο και το νωτιαίο μυελό στο υπόλοιπο σώμα. Το πρώτο βήμα θα πρέπει να είναι η θεραπεία οποιασδήποτε επίκτητης πάθησης που προκαλεί την περιφερική νευροπάθεια. Τα περιφερικά νεύρα μπορούν να αναγεννηθούν, επομένως η θεραπεία της υποκείμενης πάθησης, όπως ο διαβήτης, μπορεί να αποτρέψει νέες βλάβες και να επιτρέψει στο σώμα να επουλωθεί, κάτι που μπορεί να οδηγήσει σε λιγότερο πόνο από περιφερική νευροπάθεια. Μια άλλη πτυχή της διαχείρισης αυτού του είδους πόνου είναι η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων.

Πρώτον, είναι καλύτερο να υιοθετήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Αυτό περιλαμβάνει την κατάλληλη άσκηση ή την ενασχόληση με φυσικοθεραπεία, την κατανάλωση ισορροπημένων γευμάτων, την απώλεια βάρους εάν είναι παχύσαρκοι, τον περιορισμό του αλκοόλ και την αποφυγή των περιβαλλοντικών τοξινών. Η απώλεια βάρους και η διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μπορεί να βελτιώσει σημαντικά μια νευροπαθητική κατάσταση σε άτομα με διαβήτη. Επίσης σημαντική είναι η αποφυγή των περιβαλλοντικών τοξινών και η διακοπή του καπνίσματος, γιατί το κάπνισμα μειώνει τη ροή του αίματος στα άκρα, γεγονός που μπορεί να επιδεινώσει τα νευροπαθητικά συμπτώματα.

Εάν ο πόνος της περιφερικής νευροπάθειας προκαλείται από φλεγμονή ή αυτοάνοση νόσο, ανοσοκατασταλτικά φάρμακα όπως η κυκλοσπορίνη, η αζαθειοπρίνη ή η πρεδνιζόνη μπορεί να μειώσουν τον πόνο. Μια άλλη θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει είναι μια διαδικασία κατά την οποία τα κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος και τα αντισώματα αφαιρούνται από το αίμα. Η έγχυση ανοσοσφαιρινών μπορεί επίσης να βοηθήσει στην ανακατεύθυνση του ανοσοποιητικού συστήματος και στη μείωση της φλεγμονής και του πόνου που προκύπτει.

Τα παυσίπονα, τόσο χωρίς ιατρική συνταγή όσο και με ιατρική συνταγή, μπορούν επίσης να βελτιώσουν αυτού του είδους τον πόνο. Ο ήπιος πόνος από περιφερική νευροπάθεια μπορεί να μειωθεί με αναλγητικά χωρίς ιατρική συνταγή, όπως η ιβουπροφαίνη. Τα επιθέματα λιδοκανίου ή οι ενέσεις μπορούν να βοηθήσουν και οι παρενέργειες είναι λίγες, αν και μερικές φορές εμφανίζεται εξάνθημα. Ένα έμπλαστρο λιδοκανίου μπορεί να εφαρμοστεί απευθείας στην επώδυνη περιοχή.

Τα ισχυρότερα συνταγογραφούμενα παυσίπονα μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση για ακραίο πόνο περιφερικής νευροπάθειας. Αυτά τα παυσίπονα περιλαμβάνουν ναρκωτικά μακράς δράσης όπως το Oxycontin, το fentanyl και το MS Contin. Ωστόσο, οι ασθενείς μπορούν να αναπτύξουν εξάρτηση από αυτά τα οπιούχα και αυτά τα είδη φαρμάκων μπορούν επίσης να προκαλέσουν υπνηλία και δυσκοιλιότητα, επομένως χρησιμοποιούνται ως έσχατη λύση.

Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα που προορίζονται για τη θεραπεία άλλων καταστάσεων έχει επίσης αποδειχθεί ότι βοηθούν ορισμένους ασθενείς με έντονο, χρόνιο πόνο. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν φάρμακα για την επιληψία, όπως η γκαμπαπεντίνη, η καρβαμαζεπίνη και η φαιντοΐνη. και το φάρμακο καρδιακού ρυθμού μεξιλετίνη. Η δεσιπραμίνη, ένα τρίκυκλο αντικαταθλιπτικό, έχει αποδειχθεί σε κλινικές μελέτες ότι βελτιώνει την επώδυνη διαβητική νευροπάθεια.
Τα φάρμακα δεν είναι οι μόνες επιλογές για τη διαχείριση του πόνου της περιφερικής νευροπάθειας. Η διαδερμική ηλεκτρική διέγερση των νεύρων, που ονομάζεται TENS, μπορεί επίσης να βοηθήσει. Η ήπια διαδικασία με μυρμήγκιασμα στέλνει ένα ήπιο ηλεκτρικό ρεύμα μέσω της επώδυνης περιοχής για να μειώσει τον πόνο. Ο πόνος που προκαλείται από την πίεση μπορεί να ανακουφιστεί με σιδεράκια. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να μειώσει τη συμπίεση των νεύρων από ολισθηρούς δίσκους στην πλάτη, καρκινικούς όγκους ή παγίδευση νεύρων. Η εναλλακτική ιατρική προσφέρει θεραπείες όπως ο βελονισμός, η αλοιφή καψαϊκίνης, το άλφα-λιποϊκό οξύ και η βιοανάδραση.