Για τη θεραπεία ενός ερεθισμένου ισχίου, πρέπει πρώτα να ανακαλυφθεί η υποκείμενη αιτία του πόνου στο ισχίο. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί λόγοι για τους οποίους ένα ισχίο μπορεί να πληγωθεί, συμπεριλαμβανομένης της αρθρίτιδας, της τενοντίτιδας, της τροχαντηριακής θυλακίτιδας, της οστεονέκρωσης, του οσφυϊκού πόνου, του κατάγματος του ισχίου, της μυϊκής καταπόνησης, του συνδρόμου του σπασμένου ισχίου και του κατάγματος στρες. Εντοπίζοντας τα συμπτώματα που σχετίζονται με καθεμία από αυτές τις καταστάσεις, ένα άτομο μπορεί να είναι σε θέση να αντιμετωπίσει με ακρίβεια τον πόνο του ισχίου.
Η αρθρίτιδα του ισχίου είναι η νούμερο ένα αιτία πόνου στο ισχίο. Αυτός ο τύπος αρθρίτιδας τείνει να επηρεάζει άτομα ηλικίας άνω των 50 ετών, αν και μπορεί επίσης να επηρεάσει άτομα που είναι εξαιρετικά υπέρβαρα ή έχουν γενετική προδιάθεση για αρθρίτιδα. Υπάρχουν διάφορες θεραπείες για τη θεραπεία της αρθρίτιδας του ισχίου, όπως η απώλεια βάρους, η φυσικοθεραπεία και η χειρουργική επέμβαση ισχίου. Τα συμπτώματα που σχετίζονται με την αρθρίτιδα του ισχίου περιλαμβάνουν δυσκαμψία, δυσκολία δραστηριότητας και κουτσό.
Η θυλακίτιδα από τροχαντηρία εμφανίζεται όταν ο θύλακος στο εσωτερικό του ισχίου φλεγμονώνεται. Όταν συμβαίνει αυτό, κάθε κίνηση του ισχίου γίνεται εξαιρετικά επώδυνη. Αυτός ο τύπος θυλακίτιδας είναι εξαιρετικά κοινός μεταξύ των αθλητών που συμμετέχουν σε αθλήματα τύπου τρεξίματος. Η ακτινογραφία είναι απαραίτητη για τη διάγνωση ενός ατόμου με θυλακίτιδα ισχίου. Μόλις επιβεβαιωθεί αυτή η κατάσταση, υπάρχουν μερικές διαθέσιμες θεραπείες, όπως ανάπαυση, αντιφλεγμονώδη φάρμακα, πάγος και φυσικοθεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο θύλακας μπορεί να χρειαστεί να παροχετευτεί και μπορεί επίσης να χορηγηθούν ενέσεις κορτιζόνης.
Όταν οι τένοντες στο εσωτερικό του ισχίου διευρυνθούν, εμφανίζεται τενοντίτιδα. Η τενοντίτιδα είναι αρκετά συχνή και εξαιρετικά επώδυνη. Στις περισσότερες περιπτώσεις απαιτείται ακτινογραφία για τη διάγνωση της τενοντίτιδας. Η θεραπεία της τενοντίτιδας εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τον ακριβή τύπο τενοντίτιδας που ανακαλύπτεται, αν και οι περισσότεροι ασθενείς θα πρέπει να συμμετέχουν σε συνεδρίες φυσικοθεραπείας.
Η οστεονέκρωση, ο οσφυϊκός πόνος, τα κατάγματα λόγω στρες, το σύνδρομο σπασίματος ισχίου και τα κατάγματα του ισχίου είναι όλα σοβαροί τραυματισμοί του ισχίου. Ο μόνος τρόπος για να αντιμετωπιστεί ο πόνος στο ισχίο που προκαλείται από οποιονδήποτε από αυτούς τους τραυματισμούς είναι να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Όλοι αυτοί οι τραυματισμοί προκαλούν μεγάλο πόνο που συχνά εμποδίζει τους ασθενείς να περπατήσουν. Όποιος αντιμετωπίζει δυσκολία στο περπάτημα που συνοδεύεται από τεράστιο πόνο θα πρέπει να επικοινωνήσει με έναν γιατρό. Οι μυϊκές καταπονήσεις είναι αρκετά συχνές και αυτός ο τύπος τραυματισμού μπορεί να αντιμετωπιστεί με πάγο, διατάσεις και ξεκούραση μετά από σωστή ιατρική διάγνωση.
Ο καλύτερος δυνατός τρόπος αντιμετώπισης του ερεθισμένου ισχίου είναι να κλείσετε ραντεβού με γιατρό. Δεδομένου ότι είναι δύσκολο να διαγνωστεί ένα συγκεκριμένο πρόβλημα ισχίου χωρίς επαγγελματική ιατρική γνωμάτευση, οι γενικευμένες θεραπείες ισχίου μπορεί να μην λύσουν ένα επώδυνο πρόβλημα του ισχίου. Οι φυσιοθεραπευτές και οι γιατροί θα είναι σε θέση να παρέχουν στους ασθενείς τον καλύτερο τρόπο θεραπείας ενός πονόλαικου ισχίου.