Οι φορητές ράβδοι με το πηγούνι μπορούν να είναι ασφαλείς εάν χρησιμοποιούνται σωστά. Τα περισσότερα από αυτά τα είδη ράβδων με το πηγούνι έχουν σχεδιαστεί για να εφαρμόζουν πάνω από μια πόρτα ή ένα πλαίσιο πόρτας. Εφόσον η πόρτα είναι αρκετά στιβαρή και επίπεδη, δεν θα πρέπει να υπάρχει πρόβλημα. Εάν χρησιμοποιείται πλαίσιο πόρτας, τότε το πλαίσιο πρέπει να έχει ένα χείλος που να είναι κατάλληλο για να συγκρατεί τη ράβδο προς τα πάνω του πηγουνιού, κατασκευασμένο από ισχυρό υλικό.
Ένα από τα σημαντικότερα προβλήματα με τις φορητές ράβδους προς τα πάνω είναι ότι δεν είναι πάντα δυνατό να γνωρίζουμε εάν η πιο βολική πόρτα ή το πλαίσιο της πόρτας είναι αρκετά ανθεκτικό για χρήση. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτού του είδους τον εξοπλισμό σε νέο χώρο, φροντίστε να ολοκληρώσετε τουλάχιστον μερικούς ελέγχους. Θα πρέπει να ελέγξετε το υλικό της πόρτας ή του πλαισίου, την ποιότητα της κατασκευής και την κατάσταση του υλικού. Εάν μια πόρτα είναι κατασκευασμένη από λεπτές σανίδες, είναι κούφια και έχει ενδείξεις ξηρής σήψης, για παράδειγμα, δεν θα πρέπει να τη χρησιμοποιήσετε για να τοποθετήσετε μια φορητή ράβδο με το πηγούνι προς τα πάνω. Μια στιβαρή πόρτα από ισχυρό ξύλο ή μέταλλο και χωρίς σημάδια ζημιάς, από την άλλη, είναι μια πολύ καλύτερη επιλογή.
Η χρήση μιας φορητής ράβδου προς τα πάνω σε ένα αδύναμο πλαίσιο πόρτας ή πόρτα μπορεί όχι μόνο να βλάψει την πόρτα και τον τοίχο, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμό. Εάν αυτό το κομμάτι του εξοπλισμού άσκησης αποκολληθεί κατά τη διάρκεια της άσκησης, θα μπορούσε να προκαλέσει πτώση του χρήστη και θα μπορούσε επίσης να χτυπήσει εύκολα τον χρήστη στο κεφάλι και στην άνω περιοχή του σώματος, οδηγώντας σε σοβαρή ζημιά. Επιπλέον, εάν χρησιμοποιούταν μια ράβδος με το πηγούνι σε μια πόρτα που δεν ήταν αρκετά δυνατή, πιθανότατα θα προκαλούσε ζημιά στην πόρτα και πιθανώς ακόμη και στο πλαίσιο και τον περιβάλλοντα τοίχο. Για το λόγο αυτό, είναι καλύτερο να μην χρησιμοποιείτε φορητές ράβδους με το πηγούνι σε ξενοδοχεία ή ενοικιαζόμενους χώρους διαμονής, εκτός εάν η πόρτα μπορεί να αντέξει ξεκάθαρα το άγχος.
Οι περισσότερες φορητές ράβδοι πάνω στο πηγούνι συνοδεύονται από οδηγίες για ασφαλή χρήση. Πριν χρησιμοποιήσετε αυτού του είδους τον εξοπλισμό άσκησης, φροντίστε να διαβάσετε αυτές τις οδηγίες πλήρως και να τις ακολουθήσετε. Ορισμένα διαθέτουν ακόμη και ένα DVD με μαθήματα σχετικά με τη χρήση του εξοπλισμού με ασφαλή τρόπο που παρέχει επίσης τα καλύτερα οφέλη φυσικής κατάστασης. Φροντίστε να τα παρακολουθήσετε Επίσης, εάν ο εξοπλισμός συνοδεύεται από εγγύηση ή εγγύηση, φροντίστε να τον φυλάξετε σε ασφαλές μέρος σε περίπτωση που σπάσει η μπάρα ή παρουσιάσει κάποια δυσλειτουργία.