Leczenie kontuzji kości zwykle wymaga złotego standardu podstawowej pierwszej pomocy: odpoczynku, lodu, kompresji i uniesienia (RICE). Niektórzy pacjenci mogą potrzebować leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych. Niektóre przypadki wymagają fizjoterapii, zwykle jeśli siniak jest duży lub w kluczowej kości ciała. Lekarz ortopeda może określić, jaki rodzaj leczenia stłuczenia kości odpowiadałby potrzebom pacjenta i czy bardziej agresywne opcje byłyby właściwe lub konieczne.
W różnych okolicznościach u pacjentów mogą pojawić się siniaki w kości i kości. Poważne wypadki są częstą przyczyną, ponieważ ciało może być poddane ogromnym siłom, które mogą pękać lub uszkadzać naczynia krwionośne. Kontuzje kości często pojawiają się po wypadkach samochodowych, wypadkach na nartach i innych urazach sportowych. Pacjent może odczuwać silny ból, co często prowadzi do obrazowania medycznego w celu sprawdzenia złamania. Obrazowanie może wykazywać oznaki siniaków w kości.
W przypadku łagodnych kontuzji kości często wystarcza RICE. Pacjent powinien odciążyć kończynę i odprężyć się, dobrze oblodzenia w odstępach czasu przez pierwsze 24 godziny, aby zmniejszyć ból i obrzęk. Kompresja może w niektórych przypadkach pomóc, podobnie jak uniesienie kończyny w celu zmniejszenia przepływu krwi. Krew pacjenta nadal będzie mogła krążyć, ale nie w dużej objętości, więc nie będzie powodować siniaków.
Jeśli stłuczenie kości jest wyjątkowo bolesne, pacjent może potrzebować leków przeciwzapalnych i leków przeciwbólowych. Mogą być one dostępne w aptece lub lekarz może przepisać silniejsze leki. W skrajnych przypadkach lekarz może zaproponować zastrzyk, aby szybko zająć się stanem zapalnym. Sterydy są powszechnym lekiem do wstrzykiwań w leczeniu stłuczeń kości.
Rehabilitacja fizyczna może być pomocna w leczeniu stłuczeń kości. Może pomóc pacjentom rozwinąć siłę i elastyczność oraz przyspieszyć powrót do zdrowia. Jest to często zalecane, jeśli pacjent ma również złamania lub wydaje się, że po urazie odczuwa ograniczony zakres ruchu. Terapeuta może ocenić pacjenta, aby określić, jaki rodzaj leczenia byłby najbardziej pomocny i korzystny.
Skuteczne leczenie stłuczenia kości może potrwać kilka tygodni, a czasem miesięcy. Głębokie stłuczenia kości mogą ograniczać aktywność przez dłuższy czas. Ważne jest, aby unikać obciążania obszaru przed całkowitym wygojeniem, ponieważ możliwe jest ponowne uszkodzenie kości i powikłania. Pacjenci powinni również wziąć pod uwagę przyszłe ryzyko zapalenia stawów i innych problemów zdrowotnych, które mogą wystąpić, gdy urazy kości źle się goją.