Kask rowerowy jest kluczowym elementem wyposażenia bezpieczeństwa dla rowerzystów, niezależnie od tego, czy jadą przełajami, czy przez miasto, aw wielu obszarach jazda bez kasku jest nielegalna. Po prostu nie ma usprawiedliwienia dla jazdy bez kasku rowerowego: nie tylko może uratować ci życie w wypadku, ale także dajesz dobry przykład dzieciom i członkom swojej społeczności. Nowoczesne rozwiązania w zakresie konstrukcji kasków sprawiły, że lekkie, mocne kaski nie są aż tak nieporęczne jak starsze modele.
Istnieje kilka rodzajów kasków rowerowych, z których niektóre są przeznaczone do określonych celów, takich jak wyścigi lub jazda na rowerze górskim. Jednak dla większości rowerzystów wystarczy podstawowy kask: aby uzyskać specjalistyczne porady dotyczące kasków, skontaktuj się z personelem lokalnego sklepu rowerowego. Większość pracowników ma doświadczenie z wieloma rodzajami kasków i może polecić najlepszy kask dla Twoich potrzeb. W każdym przypadku kup kask, który został certyfikowany przez Komisję ds. Bezpieczeństwa Produktów Konsumenckich, która ma normy bezpieczeństwa dla kasków, które zapewniają, że będą one stać w większości wypadków.
Kask rowerowy przeznaczony jest do ochrony głowy w przypadku zderzenia, najczęściej z pianki polistyrenowej. Plastikowa powłoka zewnętrzna pomaga utrzymać piankę ochronną razem w przypadku kolizji, podczas gdy miękkie wkładki piankowe są zamontowane wewnątrz dla wygody. Jeśli zostaniesz wyrzucony z roweru lub potrącony przez samochód, kask rowerowy może pomóc zapobiec uszkodzeniu mózgu. Jeśli uczestniczysz w kolizji, powinieneś natychmiast wymienić kask, ponieważ pianka ochronna będzie osłabiona i mniej skuteczna w wypadku. Poszukaj kasku o równomiernej teksturze bez wystających elementów, które mogłyby utknąć w wypadku, ponieważ możesz cierpieć na uraz kręgosłupa szyjnego. Dodatkowo postaraj się znaleźć kask, który jest dobrze wentylowany, ale nie nadmiernie: wentylacja to słabe punkty w kasku, które przekładają się na słabe punkty na twojej delikatnej czaszce.
Przy zakupie standardowego kasku rowerowego najważniejszą kwestią jest dopasowanie. Chcesz, aby kask przylegał ściśle i równomiernie, ale nie był ciasny. Wypróbuj kask w sklepie rowerowym i przygotuj się na regulację pasków tak, aby dokładnie przylegały do głowy i podbródka, a także użyj dostarczonych wyściełanych wkładek, aby jeszcze bardziej dostosować dopasowanie kasku dla bezpieczeństwa. Kask rowerowy powinien znajdować się około dwóch cali (pięć centymetrów) nad brwiami i powinien znajdować się na wysokości głowy. Nie powinno być żadnych obszarów ucisku ani ucisku, a jeśli szeroko otworzysz szczękę, powinieneś pociągnąć kask rowerowy w dół: wyreguluj paski, jeśli tak nie jest.