Bóle rąk mogą być spowodowane różnymi stanami, w tym urazem, zapaleniem stawów lub zapaleniem kaletki. Ból rąk może być spowodowany stanem znanym jako zespół cieśni nadgarstka, który może wymagać operacji chirurgicznej. Słaba ergonomia korzystania z komputera i myszy staje się coraz częściej jedną z głównych przyczyn bólu rąk wśród codziennych użytkowników komputerów.
Chociaż zwykle z powodu możliwych do uniknięcia i uleczalnych przyczyn, bóle rąk mogą nadal poważnie wpływać na życie danej osoby. Nawet chwilowa konieczność ograniczenia aktywności z powodu bolących rąk może być niedogodnością i spowodować poważne zakłócenie wykonywania codziennych zadań. Kiedy ręce bolą, należy znaleźć bezpośrednią przyczynę i zaradzić, aby zmniejszyć wpływ, jaki powoduje ból.
Jedną z najczęstszych przyczyn bólu dłoni są urazy, takie jak powtarzające się przeciążenia. Podczas wykonywania powtarzających się zadań, takich jak pisanie lub pisanie, wiele osób zgłasza objawy mrowienia w palcach, intensywny dyskomfort i ból dłoni. Ból pojawia się, gdy mięśnie i ścięgna dłoni doznają uszkodzeń i zmniejszają się nawilżenie w wyniku tego powtarzania. Wkrótce mięśnie i ścięgna ulegają stanom zapalnym i zaczynają uciskać pobliskie nerwy. Wszystkie te reakcje powodują ból dłoni, a także ból nadgarstków, przedramienia, szyi i ramion.
Zespół cieśni nadgarstka to specyficzny rodzaj powtarzającego się stresu, który słynie z powodowania bólu rąk. Jest powszechnie klasyfikowany jako uraz przy pracy, ponieważ najprawdopodobniej dotyczy kasjerów, szwaczek, maszynistek, pracowników fabrycznych i innych osób wykonujących powtarzalne czynności ręczne związane z pracą. Ćwiczenia rąk mogą pomóc zmniejszyć ból i ból, podobnie jak odpoczynek dłoni, gdy odczuwany jest ból nerwów. Dla niektórych osób bóle rąk spowodowane zespołem cieśni nadgarstka stają się tak nie do zniesienia i powodują, że konieczna jest operacja, aby złagodzić ból.
Zapalenie stawów może być również źródłem bólu rąk. Spowodowane stanem zapalnym stawów, zapalenie stawów rąk najczęściej występuje u osób starszych, ale w rzeczywistości może dotknąć każdego w każdym wieku, w różnych okolicznościach. Dziedziczność może powodować zapalenie stawów lub może być wywołana przez urazy stawów lub infekcję bakteryjną, jak ma to miejsce w przypadku boreliozy, która jest zakaźnym typem zapalenia stawów. Przy ponad 100 różnych typach zapalenia stawów, inne typowe objawy to sztywność stawów, bolesne stawy i stawy, które mają gorączkę w stanie zapalnym.
Specyficzny rodzaj zapalenia kaletki, zapalenie pochewki ścięgna, powoduje bóle rąk. Jest to spowodowane zgrubieniem wyściółki otaczającej ścięgna palca. Ten rodzaj zapalenia kaletki, zwany także palcem spustowym, może również powodować blokowanie i obrzęk palców. Inny rodzaj zapalenia kaletki, znany jako zapalenie ścięgna DeQuervaina, może również powodować ból dłoni, zwłaszcza wokół nadgarstka i kciuka.