Kiedy dochodzi do kontuzji sportowych, istnieje kilka rodzajów bandaży sportowych do wyboru, aby wspomóc proces powrotu do zdrowia. Lekarze zakładają bandaże sportowe na urazy stawów, takie jak palce, nadgarstki, kolana i kostki. W przypadku skaleczeń lub rozcięć, trenerzy zakładają tradycyjny bandaż na ranę, a następnie zabezpieczają ją taśmą sportową. Sportowcy i inne osoby mogą również używać bandaży sportowych w celu zapobiegania urazom oraz rehabilitacji.
Atletyczna chusta jest podstawą bandaża sportowego. Wrap jest mocnym, ale elastycznym materiałem z tkaniny, stosowanym w celu zmniejszenia bólu i utrzymania obrzęku stawów, zwłaszcza kostek i nadgarstków. Trenerzy piorą i ponownie wykorzystują chusty. Po owinięciu kostki należy ją zabezpieczyć taśmą sportową.
Taśma sportowa jest również podstawą w bandażowaniu sportowym. Sportowcy często używają taśmy sportowej, aby wspomóc skręconą kostkę. Jeśli zawodnik miał wcześniej skręcenia, może zakleić jedną lub obie kostki przed treningiem lub zawodami. Klejenie kostek jest szczególnie powszechne w sportach wymagających intensywnego ruchu, takich jak koszykówka, piłka nożna i piłka nożna. Ponieważ sportowcowi może być trudno przykleić własną kostkę, trener jest ważny, aby pomóc w tym procesie.
Szeroko stosowany w przypadku skręceń palców, trener używa taśmy sportowej do przyklejenia skręconego palca do nieuszkodzonego palca, więc obaj poruszają się zgodnie. Zwykle między wydarzeniami sportowymi nakładają lód, aby usunąć obrzęk. Gdy opuchlizna ustąpi, a palec będzie w pełni ruchliwy, bandaż sportowy nie będzie już potrzebny.
Alternatywą dla taśmy sportowej jest ochraniacz kostki, kolana lub nadgarstka. Ta opcja oszczędza czas atlety, unikając procesu owijania, po prostu przywiązując ortezę do stopy lub nadgarstka. Te szelki są zwykle wykonane ze skóry i rzepów i często mają metalową podszewkę na kostce dla dodatkowej stabilizacji. Szelki biegną od lekkich do ciężkich. Sportowcy z częstymi problemami z kostkami noszą wytrzymałe szelki na obu kostkach.
W przypadku skręconego, posiniaczonego lub rozdartego kolana trener prawdopodobnie użyje ortezy kolana. Są to grubsze bandaże sportowe wykonane z połączenia gumy, skóry i rzepów. Trenerzy mogą wybrać tradycyjne okrycie z tkaniny, aby leczyć drobne urazy kolana. Sportowcy używają nakolanników do zapobiegania urazom najczęściej w futbolu amerykańskim, rugby i baseballu. Jedynym minusem jest to, że nakolannik to bandaż sportowy, który może być nieporęczny i ograniczać manewrowość.