Pochodzący z rośliny morskiej o tej samej nazwie, ekstrakt z wodorostów jest jednym z wielu suplementów diety pochodzenia przybrzeżnego. Korzyści z wodorostów obejmują wzmocnienie odporności, pomoc w wysiłkach na rzecz utraty wagi i zapewnienie wsparcia żywieniowego. Ekstrakt jest również często stosowany jako nawóz ogrodniczy.
Naukowa nazwa wodorostów morskich to Ascophyllum nodosom. Ludzie włączają ekstrakt z wodorostów do swojej diety z różnych powodów. Niektórzy uważają, że może pomóc im schudnąć. Inni wykorzystują pomoc żywieniową jako sposób na uzupełnienie niedoborów w ich spożyciu lub układzie odpornościowym. Ci, którzy kończą programy detoksykacji organizmu, czasami robią to również za pomocą detoksu z wodorostów.
Kelp jest uważany za dobre źródło jodu. Niektóre osoby z problemami tarczycy przyjmują suplement, aby pomóc zrównoważyć gruczoł. Mężczyźni i kobiety, którzy starają się zachować zdrowe paznokcie, włosy i skórę, mogą stosować ekstrakt, aby pomóc promować młody wygląd. Niektórzy miłośnicy wodorostów twierdzą, że ekstrakt pomaga również promować długowieczność i ogólną młodość.
Ekstrakt z wodorostów morskich może być pomocny w zapobieganiu nowotworom i osteoporozie. Niektórzy używają go do promowania zdrowia wątroby. Badania wykazały, że ekstrakt roślinny może być również pomocny w zapewnieniu zdrowej krzepliwości krwi.
Suszone wodorosty i sproszkowane wodorosty to dwie najpopularniejsze wersje tego suplementu diety. Można go dodawać do koktajli, koktajli i innych produktów spożywczych. Niektórzy ludzie wolą przyjmować kapsułki z wodorostami, które można łatwo połknąć popijając wodą. Ekstrakt z wodorostów jest również dostępny w postaci płynnej, jako herbata z wodorostów lub w kroplach.
Wyciąg z wodorostów, stosowany w leczeniu roślin, zapewnia szereg pomocnych korzyści. Dziesiątki składników odżywczych są często już dostarczane przez lub dodawane do suplementów roślin wodorostów. Wiadomo, że rozmiary kwiatów i owoców zwiększają się, gdy podaje się suplementy z wodorostów. Wykazano, że ekstrakt pomaga roślinom rozwijać się również w ekstremalnych warunkach pogodowych.
Aby użyć ekstraktu z wodorostów z roślinami, należy go stosować co dwa do czterech tygodni. Aplikacja odbywa się zazwyczaj poprzez nasycenie. Większość hodowców miesza ekstrakt z wodorostów z wodą przed rozpyleniem go bezpośrednio na rośliny. Niektóre ekstrakty z wodorostów są sprzedawane w postaci upłynnionej do użytku roślinnego.
Należy zachować ostrożność przy wyborze produktów z wodorostów do użytku wewnętrznego. Stwierdzono, że niektóre ekstrakty z wodorostów są skażone metalami ciężkimi. Ponieważ takie suplementy diety nie są regulowane w wielu obszarach, ustalenie bezpieczeństwa produktów może być trudne. Zielarz, dietetyk lub lekarz może pomóc w identyfikacji źródła bezpiecznych suplementów wodorostów.