Częstym miejscem kontuzji sportowych, zwłaszcza w piłce nożnej, jest kolano. Najczęściej uszkodzoną częścią kolana jest ACL, czyli więzadło krzyżowe przednie. To więzadło znajduje się na samym środku kolana i pomaga mu w prawidłowym obracaniu. Utrzymuje również piszczel na miejscu. Jest to jedno z czterech więzadeł w kolanie, które pomagają ludziom chodzić i współpracuje z tylnym więzadłem krzyżowym, aby utrzymać stabilną kość piszczelową.
Zdrowy ACL jest niezbędny do bezbolesnego chodzenia i biegania. Z tego powodu sportowcy zazwyczaj bardzo chronią kolana. To powód, dla którego trampki amortyzujące i inne technologie chronią kolana. Źle rozdarty ACL może zakończyć karierę sportowca.
ACL może doznać urazu w wyniku uderzenia w bok nogi, ale u osób niebędących sportowcami najczęściej występuje w przypadku skręcenia kolana, nagłego zatrzymania i ruchu wstecznego lub prostego przeprostu stawu kolanowego. Sportowców często uczy się, jak zmniejszyć stres na ACL poprzez zmianę sposobu poruszania się w określonych okolicznościach.
Jeśli osoba podejrzewa, że uszkodził ACL, powinna oblodzić i unieść staw oraz jak najszybciej zasięgnąć porady lekarskiej. Jeśli po urazie dolna część nogi lub stopa zmieni kolor na niebieski i jest chłodna w dotyku, należy natychmiast zwrócić się o pomoc medyczną, ponieważ krążenie w tej nodze może być poważnie upośledzone. U dzieci uraz ACL może zagoić się sam, ale rzadko zdarza się to w przypadku dorosłych. W zależności od ciężkości łzy, osoba dorosła może być w stanie żyć z urazem, ale często wymagana jest operacja.
Operacja ACL jest zwykle wykonywana artroskopowo, a chirurg może zdecydować się na rekonstrukcję więzadła za pomocą więzadła zwłok lub więzadła wymodelowanego z części więzadła rzepki pacjenta. Aby pacjent odzyskał pełną ruchomość kolana, konieczna jest fizjoterapia, chociaż może nie być w stanie uczestniczyć w zajęciach sportowych z taką samą intensywnością jak przed urazem.