Lubrykant dopochwowy to żelowy produkt stosowany w pochwie w celu złagodzenia suchości pochwy. Może być stosowany głównie podczas stosunku płciowego, kiedy suchość pochwy może być nieprzyjemna lub nawet uszkadzać wnętrze pochwy. Alternatywnie, niektóre kobiety stosują lubrykanty w innym czasie, jeśli regularnie odczuwa się suchość.
Sporadyczne ataki suchości pochwy są wspólne dla wszystkich kobiet i wraz z wiekiem stają się coraz większym problemem. Zwłaszcza w latach poprzedzających menopauzę i po niej, niestosowanie lubrykantu pochwy może powodować dyskomfort podczas stosunku i może prowadzić do spadku zainteresowania seksem. Na długo przed menopauzą suchość pochwy może nadal występować w wyniku silnego stresu, w określonych porach miesiąca, zwłaszcza w okolicach menstruacji, lub w wyniku chorób lub stosowania niektórych leków, takich jak niektóre leki przeciwdepresyjne i antykoncepcyjne.
Istnieją trzy podstawowe rodzaje lubrykantów dopochwowych, ale zazwyczaj zalecane są tylko dwa z nich. Smary na bazie wody są jednymi z najczęściej polecanych, a niektóre z nich można kupić w lokalnych drogeriach lub sklepach spożywczych. Lubrykanty na bazie silikonu są nieco trudniejsze do znalezienia w lokalnych sklepach, chociaż łatwo je znaleźć w Internecie oraz w sklepach sprzedających produkty erotyczne. Oba są uważane za bezpieczne do stosowania z prezerwatywami lateksowymi, a niektórzy uważają, że lubrykanty na bazie silikonu są lepsze, ponieważ zapewniają dłuższe nawilżenie. Wiele osób uważa, że lubrykanty na bazie wody są doskonałe i działają dobrze przy przeciętnych doświadczeniach seksualnych.
Trzeci rodzaj lubrykantu pochwy jest na bazie oleju i nigdy nie zaleca się ich stosowania z prezerwatywami, ponieważ degradują one prezerwatywy lateksowe. Ponadto nie sugeruje się, aby ludzie projektowali własne lubrykanty za pomocą kremów nawilżających, olejów spożywczych lub produktów takich jak wazelina. To również może sprawić, że prezerwatywy będą nieskuteczne, a także zwiększają ryzyko infekcji bakteryjnych pochwy.
Istnieje coraz większy rynek lubrykantów dopochwowych, które zwiększają przyjemność seksualną, a wiele firm z głównego nurtu wypuściło je na rynek. Mogą one zawierać łagodne substancje drażniące skórę, takie jak mentol, które rozgrzewają skórę lub powodują uczucie mrowienia. Osoby o wrażliwej skórze mogą uznać te produkty za irytujące, więc czytanie składników i wyczucie prawdopodobnych reakcji skórnych ma sens.
Większość kobiet chce wiedzieć, ile i kiedy stosować lubrykant dopochwowy, a ta odpowiedź jest wysoce zindywidualizowana. Wiele lubrykantów najlepiej stosować podczas lub tuż przed seksem i grą wstępną. Ludzie mogą stosować zalecane ilości do użycia, dostosowując ilość do tego, co wydaje się właściwe dla każdego spotkania.
Inny sposób podejścia do kwestii smarów dopochwowych może być konieczny, jeśli suchość pochwy przez cały czas powoduje ogromny dyskomfort. Chociaż spodziewana jest niewielka suchość, przewlekła suchość, zwłaszcza przed wystąpieniem menopauzy, może być objawem innych problemów, takich jak niskie hormony. Kobiety mogą chcieć omówić medyczne metody leczenia przewlekłej suchości, które mogą obejmować stosowanie kremów hormonalnych lub czopków.