Ginkgo, znany również jako ginkgo biloba, to azjatyckie drzewo, które nie ma współczesnych krewnych. Jako takie i ponieważ rośliny podobne do miłorzębu są dobrze reprezentowane w zapisie kopalnym, często określa się go mianem żywej skamieniałości. Nazywany także Miłorząbem ze względu na podobieństwo liści do paproci miłorzębu, był uprawiany w całej historii ludzkości.
Liść miłorzębu jest używany do produkcji ziołowych herbat i ekstraktów, które wykazują niezwykle szeroki zakres pozytywnych skutków zdrowotnych. Od setek lat jest podstawą medycyny chińskiej.
W licznych badaniach wykazano, że miłorząb poprawia przepływ krwi do mózgu, dlatego uważa się, że poprawia koncentrację i pamięć. Wielu studentów przysięga na jego efekty, przygotowując się do egzaminów. Poprawia ogólny przepływ krwi i jako taki jest przydatny w przypadku problemów z krążeniem, które prowadzą do zatrzymania płynów w kończynach, takich jak obrzęk stóp i kostek. Od dawna uważano, że miłorząb leczy męską impotencję i jest standardowym ziołowym lekarstwem na męskie zaburzenia seksualne.
Ostatnie badania pokazują, że miłorząb poprawił funkcje poznawcze pacjentów ze stwardnieniem rozsianym (MS), cierpiących na utratę czujności, dezorientację i problemy z pamięcią. To samo badanie wykazało, że funkcja poznawcza grupy kontrolnej bez SM pozostała niezmieniona, co jest sprzeczne z wcześniejszymi twierdzeniami. Trwające badania nad skutecznością miłorzębu w łagodzeniu objawów we wczesnym stadium choroby Alzheimera są obiecujące, ale jak dotąd niejednoznaczne.
Wiele osób błędnie uważa, że „jeśli to ziołowe, to jest bezpieczne”, ale to nieprawda. Miłorząb, podobnie jak wszystkie rośliny o działaniu leczniczym, może zakłócać działanie leków na receptę lub sam wywoływać niepożądane skutki uboczne. Gingko nie należy przyjmować w połączeniu z niektórymi lekami przeciwdepresyjnymi i należy go unikać, jeśli jesteś w ciąży lub planujesz zajść w ciążę. Ponieważ jeśli ma to wpływ na przepływ krwi, osoby z zaburzeniami krzepnięcia krwi, które przyjmują leki rozrzedzające krew, powinny również unikać miłorzębu, który może nasilać działanie leku na receptę.
Podobnie jak w przypadku wszystkich preparatów ziołowych, przed rozpoczęciem nowego schematu skonsultuj się z lekarzem. Jeśli bierzesz gingko, poinformuj również przyszłych lekarzy, jak
będą musieli wziąć to pod uwagę podczas przepisywania leków.