Co to jest nadkłykcia przyśrodkowego?

Nadkłyk przyśrodkowy to kostny występ, który można wyczuć po wewnętrznej stronie łokcia. Część kości ramiennej lub kości ramiennej, występuje na dole kości, gdzie kość ramienna styka się z kością łokciową w łokciu. Jest większy i bardziej z tyłu kości niż jego odpowiednik — nadkłykcia bocznego. Nadkłykcia przyśrodkowego zapewnia przyczepienie więzadła pobocznego łokciowego do mięśnia nawrotnego obłoku, w pobliżu tylnej części łokcia. Kiedy nerw łokciowy biegnący wzdłuż grzbietu tej kości zostaje uderzony, często określa się to jako uderzenie w zabawną kość.

Podobnie jak wiele kości w ciele, o nadkłykciu przyśrodkowym rzadko myśli się, dopóki nie dojdzie do urazu. Złamanie nadkłykcia przyśrodkowego jest trzecim najczęstszym złamaniem łokcia u dzieci, zwłaszcza w wieku od 9 do 14 lat. U dzieci i młodzieży płytka wzrostowa między kością ramienną a kością łokciową jest zbudowana z komórek chrząstki, które są bardziej miękkie i bardziej podatne na urazy niż w pełni ukształtowana, dojrzała kość. W skrajnych urazach możliwe jest oderwanie się płytki wzrostowej od połączenia z kością, co prowadzi do złamania w wyniku oderwania.

Zapalenie nadkłykcia przyśrodkowego lub zapalenie nadkłykcia przyśrodkowego jest zwykle częstszym i mniej poważnym urazem u dzieci, zwłaszcza tych uprawiających sporty rzutowe, takie jak baseball czy softball. Powtarzające się ruchy, takie jak kołysanie lub rzucanie, mogą wywierać zbyt duży nacisk na płytkę wzrostu. Zapalenie i podrażnienie w tym tkliwym obszarze może powodować ból i obrzęk ramienia. Bolesne mięśnie przedramienia i ból podczas próby zgięcia nadgarstka w dół są częstymi objawami zapalenia nadkłykcia przyśrodkowego. Ten stan jest często określany jako łokieć Małej Ligi.

Przeciążone mięśnie i powtarzające się ruchy u dorosłych mogą również wywołać atak zapalenia nadkłykcia przyśrodkowego. Swing golfowy, który wywiera nadmierny nacisk na przyśrodkowy obszar nadkłykcia, może spowodować łokieć golfisty. Niektóre nieprawidłowo wykonane ruchy pływackie, zwłaszcza styl grzbietowy, mogą prowadzić do powstania łokcia pływaka. Stan ten może również wywołać inne powtarzalne czynności, takie jak używanie określonych narzędzi ręcznych, praca przy komputerze lub nadmierne uścisk dłoni — z których żadne nie ma zgryźliwego pseudonimu. Zapalenia nadkłykcia przyśrodkowego nie należy mylić z łokciem tenisisty, które jest podobnym i częstszym urazem, który występuje w nadkłykciu bocznym.

Ponieważ zapalenie nadkłykcia przyśrodkowego może być przewlekłe, jeśli nie jest leczone, najlepiej będzie szukać pomocy medycznej wcześniej niż później. Można zasugerować odpoczynek, lód, kompresję i uniesienie w celu złagodzenia początkowego bólu. Gdy ból ustąpi, program rozciągania i wzmacniania może pomóc uniknąć przyszłych urazów obszaru nadkłykcia przyśrodkowego.