Oprogramowanie Płodność to jeden z wielu programów na komputery domowe lub urządzenia przenośne, które pomagają kobiecie śledzić jej płodność jako naturalną metodę planowania rodziny. Te pakiety oprogramowania śledzą kalendarz, metody objawowo-termiczne i śluzu szyjkowego w celu określenia najbardziej i najmniej płodnych okresów w miesiącu. Oprogramowanie wymaga od użytkownika wprowadzenia swoich obserwacji, a następnie wykorzystuje dane do wykreślenia przyszłej płodności. Metody te mogą być stosowane w celu ułatwienia poczęcia, ale programy mogą być również stosowane jako pomoce antykoncepcyjne w niehormonalnym planowaniu rodziny. Metody te polegają przede wszystkim na znajdowaniu wzorców w cyklu płodności kobiety, wykorzystując jej historię jako przewodnik.
Owulacja występuje w tym samym momencie każdego miesiąca podczas cyklu menstruacyjnego kobiety. Oprogramowanie do wspomagania kalendarzowego śledzenia owulacji wymaga od kobiety wprowadzenia danych o tym, kiedy zaczyna się i kończy miesiączka. Na podstawie tych informacji program może wskazać dni, w których poczęcie jest najbardziej prawdopodobne. Dokładne przewidzenie owulacji może zająć kilka miesięcy obserwacji oprogramowania metody kalendarza. Metoda kalendarzowa sprawdza się najlepiej u kobiet, które mają regularne cykle miesiączkowe z niewielkimi wahaniami długości i nie jest zalecana dla kobiet z nieprzewidywalnymi miesiączkami.
Oprogramowanie do oceny płodności objawowej wykorzystuje bardziej zaawansowaną metodę śledzenia podstawowej temperatury ciała, aby określić, kiedy kobieta może zajść w ciążę. Kobieta korzystająca z tego oprogramowania wprowadzała swoją temperaturę z samego rana, zwykle za pomocą specjalnego termometru bazowego. Podstawowa temperatura ciała jest zwykle wyższa podczas owulacji, ale takie czynniki, jak przerwany sen, choroba i spożywanie alkoholu mogą wpływać na odczyty. Niedokładne dane lub czynniki zewnętrzne mogą dezorientować oprogramowanie płodności.
Metoda śluzu szyjkowego śledzi kolor, teksturę i konsystencję wydzieliny z pochwy kobiety, aby określić szanse poczęcia. Oprogramowanie do badania płodności dla tej metody śledzi obserwacje i wskazuje przyszłe dni suche, które są najmniej urodzajne, oraz dni śliskie, które są najbardziej urodzajne. Ta metoda jest często łączona w pakietach oprogramowania z obserwacjami objawowo-termicznymi w celu uzyskania bardziej szczegółowej prognozy płodności.
Oprogramowanie Płodność jest często używane przez te, które zamierzają zajść w ciążę, ale może również dostarczać informacji jako metoda antykoncepcji. Stosowanie tych programów do śledzenia płodności zwiększa przestrzeganie niehormonalnego planowania rodziny. Metody rytmiczne są dość skuteczne w zapobieganiu ciąży, gdy są doskonale stosowane. Dni płodne wskazują, że kobieta powinna powstrzymać się od współżycia pochwowego lub wybrać antykoncepcję barierową. Oprogramowanie do sprawdzania płodności dodaje rygoru i przewidywalności do obserwacji kobiet, ale wymaga długich okresów abstynencji od seksu bez zabezpieczenia, zarówno podczas wstępnej obserwacji, jak iw okresie płodności kobiety.