Program równowagi między życiem zawodowym a prywatnym to usługa dla pracowników, która pomaga im lepiej radzić sobie zarówno z wymaganiami zawodowymi, jak i osobistymi. Ten rodzaj programu obejmuje bezpłatne usługi typu work-life świadczone przez korporacje i firmy w celu zaspokojenia i zatrzymania pracowników. Usługi programowe mogą być sponsorowane przez inicjatywy rządowe dla firm i instytucji, aby pomóc obywatelom podnieść jakość ich życia. Program równowagi między życiem zawodowym a prywatnym jest zwykle opracowywany dla specyficznych potrzeb organizacji przez doświadczonych trenerów korporacyjnych. Programy równowagi między życiem zawodowym a prywatnym są bardzo zróżnicowane, ale mogą obejmować zarządzanie wagą lub kondycją fizyczną, pomoc w rzuceniu palenia, usługi adopcyjne, urlop rodzicielski, telepracę, dzielenie pracy, pomoc w czesnym, elastyczne godziny pracy i/lub pomoc w opiece dziennej.
Równoważenie wychowania dzieci z pracą poza domem jest problemem dla wielu pracowników. Często ma to wpływ na pracodawcę, jeśli rodzic musi spóźnić się na zmianę lub wyjść wcześniej, gdy godziny szkolne lub dzienne jego dziecka nie pokrywają się z harmonogramem pracy. W przypadku choroby dziecka lub zamknięcia szkoły z powodu trudnych warunków pogodowych lub dnia zawodowego, rodzic może nawet być nieobecny w pracy, jeśli nie można zapewnić odpowiedniej opieki zastępczej. Niektórzy pracownicy mogą mieć starzejącego się rodzica, nad którym są odpowiedzialni za zorganizowanie opieki.
Aby zwiększyć frekwencję i produktywność, organizacja może wprowadzić program równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, który obejmuje przydatne usługi dla pracowników pełniących obowiązki związane z opieką dzienną. W przypadku niektórych firm może to być tak proste, jak elastyczne godziny pracy, dzięki czemu wszyscy pracownicy mogą pracować przez tę samą liczbę godzin każdego dnia, ale mają różne godziny rozpoczęcia i zakończenia w zależności od czasu ich opuszczania lub odbierania przedszkoli lub szkoły. Elastyczne godziny mogą być również przyznawane pracownikom uczęszczającym do szkoły lub programów szkoleniowych, takich jak wieczorne zmiany dla uczniów w klasie w ciągu dnia. Pracodawcy mogą zapewnić studentom pomoc w zakresie czesnego, aby złagodzić stres finansowy ich pracowników, a także skorzystać z bardziej wykształconych pracowników.
Podział pracy, w którym dwie osoby mają te same obowiązki i co drugi dzień lub na zmianę, a jednocześnie koordynują swój wkład z potrzebami firmy, może być kolejną usługą oferowaną przez organizacje oferujące program równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Ten rodzaj układu często odpowiada dwóm pracownikom o tych samych umiejętnościach i potrzebie pracy w niepełnym wymiarze godzin, ale w różnych dniach i godzinach. Telepraca lub opcje telepracy są popularne dla wielu osób, ponieważ takie rozwiązanie pozwala im pracować z domu, zamiast przychodzić do biura lub miejsca pracy. W niektórych firmach telepraca może być wyborem w pełnym wymiarze godzin, podczas gdy w innych dozwolona jest tylko praca w niepełnym wymiarze godzin.
Urlop macierzyński to usługa równowagi między życiem zawodowym a prywatnym, wymagana przez prawo w wielu krajach. Niektóre organizacje oferują ten sam urlop z wynagrodzeniem dla nowych ojców, a także część programu równowagi między życiem zawodowym a prywatnym. Instytucje edukacyjne i większe organizacje mogą oferować pomoc adopcyjną zarówno w postaci pieniędzy, jak i czasu wolnego dla rodziców w procesie adopcji dziecka. Niektóre firmy oferują programy pracy i życia, aby pomóc pracownikom w poprawie ich zdrowia, na przykład profesjonalne usługi lub sesje pomagające rzucić palenie lub osiągnąć i utrzymać zdrową wagę.