Przewlekły halitoza, bardziej znana jako przewlekły nieświeży oddech, występuje, gdy osoba przez dłuższy czas wydziela z ust brzydki zapach. Zazwyczaj nie są w stanie powstrzymać nieprzyjemnego zapachu za pomocą rutynowego szczotkowania i nitkowania zębów. Chociaż miliony ludzi cierpią na chroniczny nieświeży oddech, wielu nie zdaje sobie z tego sprawy, dopóki ktoś nie poinformuje ich, grzecznie lub niegrzecznie, że śmierdzi im oddech. Przewlekły halitoza ma wiele przyczyn. Na szczęście istnieje również kilka sposobów leczenia i zapobiegania przewlekłemu halitozie.
Główną przyczyną przewlekłego halitozy jest nagromadzenie bakterii w jamie ustnej. Zwykle źródłem bakterii jest jama, ropień zęba lub choroba dziąseł, taka jak zapalenie dziąseł. Rutynowe czyszczenie zębów przez dentystę zapobiegnie występowaniu takich stanów, a tym samym zmniejszy prawdopodobieństwo rozwoju przewlekłego halitozy. Z reguły większości osób zaleca się wizytę u dentysty co najmniej dwa razy w roku.
Często przewlekły halitoza jest objawem ciężkich infekcji gardła lub jamy nosowej. Na przykład często można obwiniać uporczywą infekcję zatok, taką jak zapalenie zatok. Innym winowajcą, który prowadzi do przewlekłego halitozy, jest poważna blokada przewodu nosowego, taka jak skrzywiona przegroda nosowa. Dopóki skrzywiona przegroda nie zostanie naprawiona chirurgicznie, cuchnący oddech prawdopodobnie będzie się utrzymywał. Mówiąc poważniej, przewlekły halitoza może być objawem potencjalnie śmiertelnych problemów zdrowotnych, takich jak niewydolność nerek, a nawet niewydolność wątroby.
Istnieje kilka innych powodów, dla których dana osoba może cierpieć na przewlekły nieświeży oddech. Obejmują one od ścisłej diety wysokobiałkowej, takiej jak dieta Akinsa, po palenie. Również płyn do płukania jamy ustnej, którego podstawą jest alkohol, może go również powodować.
W wielu przypadkach, gdy dana osoba dowie się, co powoduje przewlekłą halitozę, może pracować, aby ją wyleczyć i zapobiec. Na przykład, jeśli miesiące spędza się na jedzeniu produktów, które są głównie źródłem białka, wystarczy zmienić dietę. To samo dotyczy osób, które palą lub używają płynów do płukania ust na bazie alkoholu – po odkryciu przyczyny problemu można go naprawić. Jeśli przewlekły halitoza jest wskaźnikiem większego problemu medycznego, leczenie tego problemu spowoduje wyleczenie halitozy.
Istnieje kilka środków zapobiegawczych, które można zastosować w przypadku osób, które są zaniepokojone rozwojem przewlekłego halitozy:
Szczotkuj i nić nić dentystyczną po posiłku i przed snem
Użyj płynu do płukania ust bez alkoholu jako podstawy
Wyczyść język skrobaczką do języka kilka razy dziennie
Żuć gumę bez cukru, nasiona kopru włoskiego, świeżą pietruszkę lub laski cynamonu
Jedz dobrze zbilansowane posiłki, nie tylko te bogate w białko
Utrzymuj protezy, uchwyty i inne urządzenia dentystyczne w czystości, mocząc je w roztworze antybakteryjnym zalecanym przez dentystę
Pić dużo wody
Stosując się do tych środków, rutynowo odwiedzaj dentystę i rozmawiając z lekarzem o wszelkich innych problemach medycznych, można zapobiegać lub leczyć przewlekłe cuchnący oddech.