Szyna ust to urządzenie, które pacjent wkłada do ust, aby pomóc złagodzić szereg stanów, takich jak ból szczęki lub zgrzytanie zębami. Zazwyczaj szyny są wykonane z tworzywa sztucznego i wymagają umiejętności dentysty, aby dopasować je do pacjenta. Chociaż szyna ust może przynieść korzyści pacjentowi poprzez zmniejszenie zgrzytania lub bólu spowodowanego napiętą szczęką, u innych osób szyna może pogorszyć stan. Alternatywne nazwy szyny ust to szyna zgryzowa lub osłona na usta.
Struktura jamy ustnej składa się z górnej i dolnej szczęki oraz dwóch rzędów zębów. Obecne są również mięśnie, które pozwalają ustom poruszać się wystarczająco, aby jeść, oddychać i mówić. Mogą pojawić się problemy medyczne, jeśli te składniki nie będą ze sobą efektywnie współpracować, powodując takie problemy, jak uszkodzenie zębów lub napięcie mięśni żuchwy.
Zgrzytanie zębami jest istotną przyczyną przewlekłego bólu w jamie ustnej. Ten stan obejmuje nieświadomy ruch górnych zębów w stosunku do dolnych zębów i może powodować wystarczające zużycie zębów i napięcie mięśni żuchwy, co powoduje zlokalizowany ból, a nawet bóle głowy. Ponieważ to zgrzytanie jest nieświadome, ma tendencję do występowania w nocy, kiedy dotknięta chorobą osoba nie jest w stanie go kontrolować. Z tego powodu szyna na usta jest zwykle noszona tylko podczas snu.
Generalnie szyna na usta jest wykonana z tworzywa akrylowego, które jest twardszym materiałem niż produkty takie jak ochraniacze na zęby stosowane w sporcie. Może być wykonany z dwóch oddzielnych części lub jednego, które pasują do górnych i dolnych rzędów zębów, aby wyrównać szczęki i zapobiec uszkodzeniom podczas szlifowania. Ponieważ każdy pacjent ma inną budowę jamy ustnej, od rozmiaru szczęki po ułożenie zębów, dentysta zwykle dopasowuje szynę ustną do osoby.
Dowody na korzyści ze stosowania szyn ust do zgrzytania zębami są mieszane, ponieważ niektórzy ludzie mogą odnieść korzyści, ale inni mogą zauważyć pogorszenie objawów. Szyna na usta może być stosowana w leczeniu problemów ze stawami skroniowo-żuchwowymi, które obejmują problemy ze stawami szczęki i urazami szczęki. W takich przypadkach szyna ustna może pomóc w utrzymaniu kości szczęk w prawidłowym położeniu, dopóki związany z tym ból i napięcie nie ustąpią samoistnie. Z tego powodu urządzenia te można nosić w dzień, a nie tylko w nocy.