Terapia integracyjna to termin najczęściej używany w odniesieniu do psychoterapii integracyjnej, w której stosuje się kilka różnych technik terapeutycznych w celu rozwiązania problemów psychologicznych pacjenta. Termin ten może również odnosić się do integracyjnych podejść do fizykoterapii, pracy z ciałem i medycyny. Praktycy oferujący terapię integracyjną dysponują szeroką wiedzą, z której mogą korzystać, co zwykle wymaga intensywnego szkolenia.
Kluczową ideą terapii integracyjnej jest to, że każda osoba jest wyjątkowa i wyróżniająca się, co oznacza, że uniwersalne podejście do terapii nie będzie skuteczne, niezależnie od tego, czy terapia ma pomóc komuś w powrocie do zdrowia fizycznego po wypadku samochodowym, czy emocjonalnie po wypadku. traumatyczne wydarzenie. Praktycy, którzy stosują terapię integracyjną, mogą opracować program, który został zaprojektowany specjalnie dla unikalnych potrzeb pacjenta, uwzględniając specyfikę osobowości i sytuacji pacjenta, a nie zapewniając leczenie generyczne, które może być mniej skuteczne.
W psychoterapii integracyjnej można zastosować dowolną liczbę technik, od psychoanalizy Freuda po terapię grupową. Psychoterapia to rozległa i bardzo zróżnicowana dziedzina, z wieloma podejściami do leczenia i wieloma różnymi szkołami myślenia, a terapia integracyjna ma na celu czerpanie z podejść najbardziej odpowiednich dla pacjenta, z terapeutą integrującym aspekty różnych podejść, o których myśli będzie korzystne. Na przykład terapeuta może zastosować arteterapię i terapię grupową z małym dzieckiem, wykorzystując sztukę, aby dziecko zaangażowało się i rozmawiało, oraz terapię grupową, aby zapewnić dziecku wsparcie ze strony rówieśników.
Fizjoterapia może również obejmować podejście integracyjne. Fizjoterapia integracyjna może obejmować poleganie na tradycyjnych metodach fizjoterapii, takich jak trening siłowy i techniki terapii zajęciowej, a także mniej konwencjonalne podejścia, takie jak praca z ciałem w celu wzmocnienia mięśni lub akupunktura w celu uwolnienia napięcia. Ponieważ każde ciało jest inne, włączenie wielu technik do programu fizjoterapii może być bardzo korzystne dla pacjenta.
Praca z ciałem może mieć charakter integracyjny, a praktykujący używa w trakcie sesji kilku technik, takich jak tradycyjny szwedzki masaż, refleksologia i shiatsu, aby rozwiązać różne problemy. Wiele szkół pracy z nadwoziem oferuje zajęcia w szerokim zakresie metod, które pozwalają praktykującym na zdobycie szerokiego zestawu umiejętności, które można wykorzystać w integracyjnej pracy z ciałem lub skupienie się na określonych obszarach zainteresowań, w zależności od gustu praktykującego.
Medycyna integracyjna, czasami nazywana terapią integracyjną, wykorzystuje zarówno konwencjonalne, jak i alternatywne podejścia do zdrowia i dobrego samopoczucia, w celu promowania zdrowia w całym ciele.