Co to jest urządzenie do chrapania?

Urządzenie do chrapania to urządzenie, które pomaga otworzyć drogi oddechowe, aby zmniejszyć chrapanie i pozwolić osobom przewlekle chrapiącym lepiej spać. Głośne chrapanie jest objawem bezdechu sennego, stanu, w którym mięśnie jamy ustnej i gardła rozluźniają się podczas snu i zatykają drogi oddechowe, powodując, że pacjent chrapie lub przestaje oddychać podczas snu. Większość urządzeń do chrapania mieści się w ustach i utrzymuje otwarte drogi oddechowe, aby zmniejszyć chrapanie. Najczęściej stosowanymi urządzeniami do chrapania są ustniki dentystyczne, które utrzymują otwartą szczękę, ale w ciężkich przypadkach bezdechu sennego specjalista od snu może przepisać aparat CPAP.

Urządzenie CPAP to urządzenie do chrapania składające się z maski, przytrzymywanej paskami, która zakładana jest na nos i usta i jest połączona rurką z nawilżaczem. CPAP oznacza ciągłe dodatnie ciśnienie w drogach oddechowych, a urządzenie zapewnia ciągły przepływ sprężonego powietrza, które utrzymuje drogi oddechowe otwarte i umożliwia swobodne oddychanie podczas snu. Ten rodzaj urządzenia do chrapania jest zwykle używany tylko w przypadku ciężkiego bezdechu sennego. Urządzenia CPAP mogą być przepisywane przez lekarza dopiero po ukończeniu przez pacjenta badania snu w laboratorium snu w celu określenia przyczyny i nasilenia bezdechu sennego. Następnie specjalista od snu dopasowuje i dostosowuje nacisk na maszynę CPAP dla każdej osoby.

W łagodniejszych przypadkach chrapania można zastosować urządzenie do chrapania zwane ustnikiem dentystycznym lub szyną do przesuwania żuchwy. Ustniki dentystyczne są zwykle wykonane z miękkiego, przezroczystego plastiku i mieszczą się w jamie ustnej. Te urządzenia do chrapania przesuwają szczękę do przodu lub podnoszą podniebienie miękkie i utrzymują drogi oddechowe otwarte. Niektóre urządzenia do chrapania mają nawet element, który znajduje się na języku, zapobiegając jego zsuwaniu się do gardła i blokowaniu dróg oddechowych.

Osoby z łagodnym lub umiarkowanym bezdechem sennym lub chrapaniem mogą kupić te ustniki do chrapania w aptece. Ustniki do chrapania dostępne bez recepty można namoczyć w gorącej wodzie, aby plastik przylgnął do ust. Droższe ustniki stomatologiczne do chrapania mogą być również przepisane przez dentystę. Urządzenia do chrapania zakładane przez dentystę są specjalnie dopasowywane do jamy ustnej danej osoby i mogą również pomóc w korygowaniu innych problemów stomatologicznych.

Dla tych, którzy mają partnera chrapiącego, najlepszym urządzeniem do chrapania mogą być zatyczki do uszu. Zatyczki do uszu do chrapania różnią się od zatyczek do uszu przeznaczonych do pływania lub blokowania hałasu przemysłowego. Partnerzy z silnym chrapaniem mogą znaleźć zatyczki do uszu, które dopasowują się do ucha, aby zablokować chrapanie. Chrapliwe zatyczki do uszu mogą być również krótsze niż inne zatyczki do uszu, aby osoby nadal mogły wygodnie spać.