Uzdrowienie psychiczne odnosi się do stosowania technik intencji, wizualizacji i relaksacji w celu przywrócenia dobrego samopoczucia psychicznego, emocjonalnego i fizycznego. Chociaż uważa się, że techniki uzdrawiania mentalnego mają relaksujący wpływ na umysł, ich efekty są uważane za holistyczne, oddziałujące i uzdrawiające całą osobę. Osoby, które praktykują tę metodę, mogą zaangażować się w samoleczenie psychiczne lub skierować swoją energię na zewnątrz, aby pomóc uzdrawiać innych. Badania naukowe w tej dziedzinie są ograniczone, trudne do udokumentowania i ogólnie uważane za słabo rozumiane przez środowisko naukowe.
Przesłanką uzdrowienia mentalnego jest to, że umysł, ciało i duch są ze sobą połączone. W oparciu o to rozumowanie uważa się, że interwencje w zakresie zdrowia psychicznego mają wpływ zarówno na emocjonalne, jak i fizjologiczne aspekty człowieka. Osoba, której problemy ze zdrowiem fizycznym są spowodowane na przykład napięciem lub niepokojem psychicznym, może skorzystać z techniki wizualizacji i relaksacji, która uspokaja jej umysł i z kolei leczy ciało. Wiadomo, że niektórzy pacjenci z astmą dobrze reagują na zabiegi wizualizacyjne, które uspokajają ich nerwy i przywracają normalny oddech. Inni praktykują medytację i techniki redukcji stresu, wierząc, że te praktyki wzmocnią ich układ odpornościowy i zmniejszą ich podatność na choroby i choroby.
Osoba może praktykować uzdrowienie psychiczne dla siebie lub skierować swoją energię, aby wpływać na innych. Uważa się, że myśli człowieka mają właściwości lecznicze, które wpływają na komórki jego ciała. Uzdrowienie następuje poprzez świadome generowanie pozytywnych myśli i intencji. Poprzez celowe ustalanie i kierowanie pozytywnych intencji na innych, jednostki mogą również wpływać na swoje samopoczucie na poziomie holistycznym. Przykłady tego typu metod uzdrawiania można zobaczyć w praktykach uzdrowicieli wiarą i osób, które wierzą w naprawczą moc ustawiania intencji i modlitwy.
Liczba badań naukowych dotyczących mocy uzdrawiania psychicznego jest ograniczona. Niektóre badania wykazały wpływ energii myśli na strukturę cząsteczek wody, siłę ciśnienia krwi, ilość ruchów mięśni i liczbę fotonów glonów. Fizyczna odległość, z której osoba wysyła intencję uzdrowienia do swojego celu, jest uważana za nieistotną. Osoba może znajdować się kilka stóp od celu lub na całym świecie, a wyniki będą takie same. Chociaż zmiany te zaobserwowano w konkretnych eksperymentach z uzdrawianiem umysłowym, nie podano jasnych wyjaśnień naukowych dla zaobserwowanych zmian fizycznych.