Zarządzanie gniewem u dzieci jest sposobem pomagania dzieciom rozpoznać, kiedy są zły i kontrolować ich gniewne uczucia w celu korzystnego rozwiązania sytuacji. Małe dzieci często nie rozpoznają fizycznych objawów gniewu, takich jak przyspieszone tętno, przyspieszony oddech, uczucie fizycznego ciepła i napięcie mięśni. Dzieci zazwyczaj nie mają też żadnych strategii radzenia sobie, które pomogłyby im ostygnąć i spokojnie podejść do frustrujących sytuacji. Zarządzanie gniewem u dzieci może pomóc dzieciom nauczyć się strategii radzenia sobie z gniewem, takich jak branie głębokich oddechów, wykonywanie kilku minut forsownych ćwiczeń fizycznych lub rozpraszanie się przyjemną czynnością. Dzieci, które uczą się radzenia sobie z gniewem, na ogół rzadziej wykazują problemy z zachowaniem w dzieciństwie i okresie dojrzewania, i zwykle częściej wyrosną na dobrze przystosowanych, szczęśliwych dorosłych, zdolnych do zdrowych relacji.
Zasady radzenia sobie z gniewem u dzieci są często bardzo podobne do zasad radzenia sobie z gniewem u dorosłych. Dzieci jednak często potrzebują pomocy opiekunów, aby rozpoznać gniewne uczucia takimi, jakimi są. Opiekunowie często mogą pomóc, wskazując dzieciom, kiedy przejawiają zachowania, które są objawem złości. Kiedy dzieci są starsze, opiekunowie mogą wyjaśnić fizyczne objawy gniewu, aby dzieci nauczyły się rozpoznawać je w miarę ich pojawiania się.
Wyrażanie uczuć może być ważną częścią radzenia sobie z gniewem u dzieci, ale dzieci często mają trudności z wyrażaniem swoich uczuć werbalnie. Wielu opiekunów z powodzeniem pomogło dzieciom wyrazić siebie poprzez rysowanie, malowanie lub inne formy twórczej ekspresji. Dzieci, które walczą o opanowanie złości, można poprosić o wzięcie kilku głębokich, powolnych oddechów i policzenie do dziesięciu lub więcej. Dzieci, które doświadczają złości i frustracji podczas zmagania się z trudnym zadaniem, można zachęcać do szukania pomocy lub wsparcia emocjonalnego u opiekuna lub innej zdolnej, godnej zaufania osoby.
Wiele dzieci odniesie korzyści z aktywności fizycznej, która pomoże im spalić napięcie mięśni i przypływ adrenaliny, który często towarzyszy uczuciom złości. Jazda na rowerze, krótkie biegi, uderzanie w worek treningowy lub walka na poduszki mogą pomóc dzieciom spalić nadmiar adrenaliny i często przywrócić uczucie szczęścia i spokoju.
Szczególnie małe dzieci mogą być podatne na gwałtowne okazywanie gniewu. Opiekunowie powinni być ogólnie gotowi do wkroczenia i oddzielenia walczących dzieci. Zapewnienie fizycznej przestrzeni pomiędzy walczącymi dziećmi może pomóc dzieciom w uspokojeniu się. Opiekunowie mogą stanowczo, ale delikatnie, utwierdzić swój autorytet w zaprzestaniu bójek, gdy dzieci zachowują się wobec siebie przemocą.
Większość ekspertów uważa, że zarządzanie gniewem u dzieci powinno rozpocząć się jak najwcześniej w życiu. Kiedy niemowlęta wpadają w napady złości, eksperci zazwyczaj sugerują pozostawienie ich w miejscu bezpiecznym dla dzieci, jeśli to możliwe, lub uspokojenie ich długim uściskiem, jeśli epizod występuje publicznie. Eksperci uważają, że im szybciej dzieci nauczą się technik radzenia sobie z gniewem, tym mniej prawdopodobne jest, że będą wykazywać problemy z zachowaniem przez całe życie.