Co to jest zupa z papai?

Papaja jest czczona na całym świecie jako słodki i wszechstronny owoc. Wiele przepisów wykorzystuje ten owoc w stanie naturalnym, podkreślając jego słodycz w zimnej, słodkiej zupie, w której dzieli miskę z jagodami, cytrusami i świeżymi ziołami. Gdzie indziej, jak w Azji, kawałki tego owocu mogą dodać odważnego pomarańczowego koloru wraz z wieprzowiną lub owocami morza w pikantnej zupie z papai.

Według strony internetowej World’s Healthiest Foods, rozsądnie byłoby włączyć papaję do diety, i to nie tylko dlatego, że odkrywca Krzysztof Kolumb podobno nazwał ją „owocem aniołów”. Owoc ma nadmiar niezbędnych witamin i wspaniały smak. Papaja zawiera również zwalczający raka likopen i enzymy redukujące stany zapalne zwane papainą, które są używane przez lekarzy do zwalczania bólu i objawów alergii.

Pikantną zupę z papai można przygotować na wiele sposobów. Chiński przepis na zupę z papai na stronie internetowej The Chinese Soup Lady zawiera kawałki papai gotujące się w bulionie rybnym, który został rozpoczęty przez odmrożenie gorącej patelni używanej do grillowania białej ryby i przegrzebków. Nazywane mù gua yú tang owoce morza są następnie umieszczane w torebce, która gotuje się przez godzinę wraz z papają i innymi składnikami, takimi jak imbir, suszone daktyle, olej i sól. Siateczkowa torebka jest ważna dla utrzymania nienaruszonych owoców morza podczas gotowania w bulionie.

Wietnamska zupa z papai dodaje kawałki wieprzowiny zamiast owoców morza. Smak owoców morza jest jednak utrzymywany przez gotowanie wszystkiego w bulionie z sosem rybnym zwanym nuoc mam. Według bloga kulinarnego Wandering Chopsticks, wielu Wietnamczyków uważa, że ​​papaja sprzyja zdrowej laktacji, więc ta zupa, zwana canh du du, jest często podawana kobietom karmiącym piersią.

Słodka zupa z papai nie zawiera w ogóle mięsa, dzięki czemu jest w zasadzie mokrą sałatką owocową. Udostępniona przez szefa kuchni Food Network Altona Browna, ta zupa z papai zaczyna się od rozpuszczenia cukru w ​​wodzie, a następnie dodania go do soku z limonki i cytryny. Następnie używa się go do kąpieli kawałków papai, mięty i kandyzowanego imbiru. „Zupę” wieńczy garnirunek z jagód i skórki cytrusowej. Aby uczynić tę zupę jeszcze bardziej zimną, letnią, składniki te można mieszać do uzyskania dość gładkiej konsystencji.