Zdrowa flegma lub śluz jest zwykle rzadki i przejrzysty, więc mamy tendencję do zakładania, że jeśli wytwarzamy czystą flegmę lub czysty smark, nie ma infekcji ani choroby. Prawda jest taka, że czysta flegma może być objawem lub skutkiem ubocznym niektórych infekcji i chorób. Infekcje te mają zwykle charakter wirusowy, co oznacza, że antybiotyki nie są konieczne. Niektóre z najczęstszych infekcji wirusowych, które wytwarzają czysty śluz, obejmują infekcje zatok, przeziębienie i grypę. Zazwyczaj organizm sam zwalczy te infekcje, ale powinieneś skontaktować się z lekarzem, jeśli inne ciężkie objawy są obecne i utrzymują się.
Możesz doświadczyć czystej flegmy podczas infekcji wirusowej lub bakteryjnej, ale czysty śluz występuje częściej podczas infekcji wirusowych. Na przykład możesz wytwarzać czysty śluz, jeśli masz infekcję zatok, która nie ma charakteru bakteryjnego. W takim przypadku śluz może być również lepki lub kleisty, a także obrzęk i tkliwość zatok i przewodów nosowych. Jeśli bakterie zostaną uwięzione w przewodach nosowych, infekcja zatok może stać się infekcją bakteryjną. Kiedy tak się stanie, twój śluz może stać się żółty lub zielony i może stać się gęsty lub grudkowaty.
Inne rodzaje infekcji, które wytwarzają czysty śluz, obejmują przeziębienie i grypę. Obie te infekcje są infekcjami wirusowymi i obie mogą powodować wytwarzanie nadmiaru przejrzystego śluzu, który jest obecny w nosie i tylnej części gardła podczas początkowej i końcowej fazy choroby. W ciągu pierwszych kilku dni zarażenia się przeziębieniem lub grypą, flegma prawdopodobnie będzie cienka i czysta, a także może wystąpić katar. Jednak gdy twoje ciało zacznie reagować na te infekcje, twoja flegma może stać się żółta lub zielona, a nawet zmienić konsystencję. Później, gdy twój układ odpornościowy jest bliższy wyeliminowania infekcji, śluz znów stanie się klarowny.
Ponieważ czysta flegma występuje częściej przy infekcjach wirusowych, zwykle nie potrzebujesz antybiotyków do ich leczenia. Jeśli objawy są szczególnie ciężkie, lekarz może przepisać leki w celu leczenia infekcji zatok lub opanowania objawów przeziębienia lub grypy. W przeciwnym razie leki dostępne bez recepty są zwykle skuteczne w radzeniu sobie z objawami, dopóki układ odpornościowy organizmu nie zwalczy infekcji. Zawsze zwracaj się o pomoc lekarską, jeśli flegma odbarwi się lub jeśli towarzyszą jej poważne objawy, takie jak ból, dreszcze lub gorączka.