Metoda porodu Lamaze jest nauczana poprzez serię zajęć, które koncentrują się na przygotowaniu do porodu i porodu. Opracowana i nazwana na cześć francuskiego lekarza dr Fernanda Lamaze’a metoda porodu Lamaze jest nauczana w Stanach Zjednoczonych od lat 1950. XX wieku. Z biegiem lat metoda porodu Lamaze rozszerzyła się, aby nadążyć za zmianami medycznymi i postępami dotyczącymi porodu, ale podstawowa filozofia metody pozostaje taka sama.
Metoda Lamaze porodu jest nauczana w serii zajęć w trzecim trymestrze ciąży. Zajęcia zazwyczaj obejmują co najmniej 12 godzin zajęć i są przeznaczone dla par. Przyszła matka wybiera partnera, małżonka, bliskiego przyjaciela lub krewnego, z którym chce być obecna podczas porodu. Metoda porodowa Lamaze skupia się na obu stronach i uczy obu technik, które będą używane podczas porodu i porodu.
Wiele osób bez wcześniejszej znajomości metody porodowej Lamaze błędnie uważa, że jest to metoda kontrolowania bólu poprzez relaksację i kontrolowane oddychanie. Chociaż prawdą jest, że na zajęciach uczy się technik relaksacyjnych i kontrolowanego oddychania, z Lamaze wiąże się wiele innych aspektów. Oprócz technik relaksacyjnych i oddechowych dla przyszłej mamy, jej partnerka uczy się technik, takich jak masaż uciskowy oraz stosowanie gorących i zimnych okładów, które mają na celu złagodzenie dyskomfortu i bólu podczas porodu. Zajęcia Lamaze obejmują również pozycje porodowe, które łagodzą ból i dyskomfort oraz umiejętności komunikacyjne, które umożliwiają matce skuteczną komunikację z partnerem i personelem medycznym zaangażowanym w poród.
Inne obszary poruszane na zajęciach uczących porodu metodą Lamaze to możliwe komplikacje przy porodzie i niezbędne medycznie interwencje, poznanie leków stosowanych w radzeniu sobie z bólem podczas porodu, budowanie więzi z dzieckiem, karmienie piersią, radzenie sobie ze stresem poporodowym. Cała filozofia metody porodowej Lamaze skupia się na edukacji przyszłej mamy i zapewnieniu jej podobnie wykształconego partnera, aby mogła mieć większą kontrolę i być lepiej przygotowana do procesu porodu. W końcu, jeśli mama jest odpowiednio przygotowana, będzie mogła lepiej się zrelaksować i skupić na tym, co podkreśla metoda Lamaze, jako zdrowy, naturalny proces.
Aby dowiedzieć się więcej o metodzie porodu Lamaze lub znaleźć zajęcia oferowane w Twojej okolicy, zadzwoń pod numer referencyjny Lamaze International pod numer 1-800-368-4404 lub odwiedź ich stronę internetową www.lamaze.org. Twój położnik powinien również mieć informacje dotyczące lokalnych zajęć Lamaze, które są często prowadzone w większości lokalnych szpitali.