Hormonalne wahania nastroju to nagłe wahania stanu emocjonalnego człowieka spowodowane zmianami hormonalnymi. U kobiet te wahania nastroju występują głównie z powodu zmian, cyklicznych lub nagłych, w poziomie progesteronu i estrogenu. Są one najbardziej widoczne w okresie dojrzewania, w niektórych częściach cyklu miesiączkowego, w ciąży, po porodzie iw okresie menopauzy. W przypadku mężczyzn wahania nastroju spowodowane przez hormony wynikają z połączenia podwyższonego poziomu kortyzolu i obniżonego poziomu testosteronu.
serotonina
to neuroprzekaźnik, który kontroluje nastrój osoby. Oksydazy monaminowe działają przeciwko serotoninie i obniżają jej poziom
hormon
. Kiedy poziom serotoniny jest wysoki, człowiek odczuwa szczęście i euforię. Jeśli poziom serotoniny jest niski, osoba odczuje złość i/lub depresję. Hormonalne wahania nastroju charakteryzują się szybkim spadkiem lub wzrostem poziomu serotoniny.
Najczęstszą przyczyną hormonalnych wahań nastroju u kobiet są miesięczne zmiany estrogenu i progesteronu oraz ich wpływ na poziom serotoniny. Estrogen hamuje rozkład serotoniny przez monoaminooksydazy. Poziom estrogenu jest najwyższy na początku cyklu miesiączkowego, co skutkuje wysokim poziomem serotoniny i uczuciem szczęścia. Progesteron działa w taki sam sposób, jak oksydaza monoaminowa, a poziomy są najwyższe w połowie cyklu menstruacyjnego. Powoduje to gwałtowny spadek poziomu serotoniny, powodując u kobiety uczucie złości i depresji.
Te wahania nastroju u kobiet są również powiązane z innymi zmianami poziomu hormonów, takimi jak te w okresie dojrzewania, ciąży i menopauzy. Poziom estrogenu i progesteronu po raz pierwszy zaczyna się zmieniać w okresie dojrzewania i w tym okresie kobieta najprawdopodobniej po raz pierwszy doświadcza tego rodzaju wahań nastroju. Podczas pierwszego trymestru ciąży poziom progesteronu wzrasta i może upłynąć do drugiego lub nawet trzeciego trymestru, zanim organizm naturalnie przystosuje się do tych poziomów hormonów, powodując drastyczne wahania nastroju. Po ciąży poziom progesteronu nagle spada do normalnego poziomu i, w połączeniu ze stresem związanym z nowym rodzicielstwem, może prowadzić do depresji poporodowej, dopóki organizm nie będzie w stanie się ponownie przystosować. Podczas menopauzy produkcja zarówno estrogenu, jak i progesteronu zmniejsza się i ostatecznie zatrzymuje się całkowicie, powodując wahania nastroju, podczas gdy organizm kobiety dostosowuje się do tych zmian i często są to bardziej poważne wahania nastroju niż podczas normalnego cyklu menstruacyjnego.
Hormonalne wahania nastroju, choć charakterystyczne dla kobiet, występują u mężczyzn. Kortyzol to hormon, który pomaga modulować reakcję organizmu na stres. Uważa się, że wahania nastroju u mężczyzn są spowodowane niskim poziomem testosteronu i kortyzolu, podwyższonym przez długi czas lub jeśli mężczyzna doświadcza długotrwałego stresu. Wahania nastroju mężczyzn charakteryzują się przede wszystkim nagłymi napadami depresji.