Jak działa Anonimowi Zjadaczy ® Online?

Anonimowi Overeaters® (OE) to grupa, której celem jest pomoc ludziom w zaprzestaniu kompulsywnego jedzenia. Osoby kompulsywne mogą objadać się jedzeniem, aby zrekompensować inne problemy w ich życiu. Spotkanie prowadzone przez Anonimowych Żarłoków® może dać osobie, która cierpi na kompulsywne jedzenie, miejsce na zebranie wskazówek, jak przestać i dać upust swoim uczuciom. Jeśli dana osoba czuje się nieswojo, chodząc na spotkanie osobiście lub mieszka na wsi, gdzie nie ma lokalnej grupy, może zamiast tego wziąć udział w internetowym spotkaniu Anonimowych Objadaczy®. Spotkanie online OE zapewni osobie wszystkie korzyści z osobistego spotkania w zaciszu własnego domu.

Spotkania prowadzone dla Anonimowych Żarłoków® online mogą być prowadzone za pomocą komputerowego pokoju rozmów, rozmów internetowych, grupowej sesji czatu za pomocą wiadomości błyskawicznych lub prywatnej strony internetowej. Spotkania Anonimowych Objadaczy® powinny być zawsze bezpłatne, więc nowi członkowie nie powinni być nakłaniani do płacenia za udział w fałszywych spotkaniach. Sesję poprowadzi i moderuje lider grupy, zwykle były przejadacz się, który od jakiegoś czasu wraca do zdrowia. Ludzie mogą przedstawiać się grupie, używając swojego prawdziwego imienia lub pseudonimu. Ludzie nie powinni bać się prawdomówności, dzieląc się historiami i zadając pytania, ponieważ wszystko, co mówi się na spotkaniu, ma pozostać poufne.

Lider programu zazwyczaj rozpoczyna internetowe spotkanie Anonimowych Żarłoków®, wypowiadając lub wpisując Modlitwę o pogodę ducha i przechodząc przez 12 kroków, na których członkowie powinni się skoncentrować, aby przestać jeść kompulsywnie. Niektóre spotkania mogą być bardzo ustrukturyzowane i skupiać się na konkretnym aspekcie przejadania się. Inne sesje mogą być bardzo otwarte, a lider pozwoli członkom na opowiadanie osobistych historii przez większość spotkania.

Ważne jest, aby osoby, które rozważają udział w swoim pierwszym spotkaniu Anonimowych Żarłoków®, pamiętały, że nie jest to dieta ani program ćwiczeń. Nowi członkowie nie muszą obawiać się dzielenia się swoją dokładną wagą lub bać się śmieszności. Jedynym celem tego spotkania jest znalezienie wsparcia i pocieszenia dla osób, które zjadają na co dzień.

Nowi członkowie powinni wejść na stronę Anonimowych Objadaczy® online z otwartym umysłem. Jeśli spotkanie odbywa się za pośrednictwem czatu wideo, dzięki czemu członkowie mogą się nawzajem widzieć, mogą pojawić się osoby o różnych rozmiarach i kształtach. Każdy, kto zmaga się z kompulsywnym jedzeniem, jest mile widziany, w tym osoby, które obecnie są szczupłe, ponieważ od dłuższego czasu regenerują się, są kompulsywnie ćwiczą lub cierpią na bulimię.